Waarom deze blogger NIET als #fitspiration gezien wil worden

'Weet je wat gelijk staat aan geluk? Jezelf accepteren, zoals je bent'

Lees ook

Instagram barst van de fitbloggers die een inspiratiebron willen zijn voor hun volgers. Open je de app en volg je dergelijke accounts, dan krijg je ook vaak afgetrainde vrouwen te zien in niets meer dan een sportbeha en een strakke legging; plus, een hoop voor- en nafoto’s waarop lichaamstransformaties te zien zijn.

Personal trainer Sophie Gray deelde ook foto’s van haar afgetrainde lichaam. Met de nadruk op ‘deelde’, want deze periode heeft ze voor het grootste deel achter haar gelaten. In plaats daarvan plaatst ze foto’s van haar lachende zelf, haar eten en haar andere avonturen. Mét een reden: Sophie wil duidelijk maken dat er meer is in het leven dan alleen een gespierd lichaam en dat ons zelfvertrouwen niet afhankelijk moet zijn van hoe je eruit ziet in je sportbeha.

Toen een van Sophies kiekjes in sportbeha werd gedeeld door een fitspiration account, zag ze in dat ze dit niet langer wilde. “Een sixpack en thigh gap maken niet gelukkig”, aldus Sophie. “Pizza’s en koekjes zijn zo lekker. En ik heb er genoeg van dat vrouwen wordt aangepraat dat ze iets anders dan zichzelf moeten zijn om gelukkig te zijn. Ik weet dat ik jaren in de #fitspo industrie zat en ik wil nog steeds dat je goed voor je lichaam zorgt, maar dit is bullshit.”

Dun zijn staat niet gelijk aan geluk, drukt de blogger haar volgers op hun hart. “Weet je wat gelijk staat aan geluk? Jezelf accepteren, zoals je bent. Je kunt gelukkig zijn zoals je bent. Je bent het waard. Je bent geweldig.”

Houd je niet van sporten? Dat kan komen doordat je intelligent bent >

 

Can you stop scrolling for a second? I fucking love you. And I’m so appreciative that you’re here. It means the world to me that you are a part of my journey through @wayofgray. I love and appreciate your presence. There are times where I have no idea what I’m doing with this account. There are times where I want to just throw in the towel and move on with my life. But, you being here is what inspires me each and every day. Whether you comment or not. I just want you to know that YOU are making a difference in someone’s life. You are valuable. Over the years I have changed, a lot. It’s been beautiful, and hard, and has involved a lot of tears. I know I’m not the same “six pack selfie” girl that I use to be. And, I appreciate you for sticking around and supporting me as I figure out my own voice. Fuck, I am seriously so thank you. You are so appreciated. You are so loved. You are so valued. You are so seen. You are so heard. Thank you. Thank you. Thank you.

Een bericht gedeeld door Sophie Gray (@wayofgray) op

Bron: Metro UK | Beeld: iStock, Instagram

Laatste nieuws

Zie ook