We kennen de 25-jarige Zimra Geurts als voormalig playmate, presentatrice en pornaregisseur. Ze is verloofd met Yuri Stikkens en Happy in Shape vroeg haar het hemd van het lijf over haar, haar lichaam en haar eetgewoontes.
Geheime wapen
‘Ik ben vijftien kilo afgevallen, puur door portion control. Ik kwam erachter dat ik onnodig veel opschepte en sneller vol zat als ik langzaam at en goed kauwde. Ik at altijd mijn bord leeg, zonder op het signaal te letten dat mijn buik vol zat.’
Personal trainer
‘Heb ik weleens over nagedacht. Maar mijn conditie is nu niet zo goed dus ben ik bang om voor schut te staan.’
Altijd in mijn koelkast
‘Ik ben gek op maaltijdsalades, dus ik heb altijd sla, avocado, tomaten, komkommer en zalm koud staan.’
Vandaag gegeten
‘Samen met mijn vriend heb ik ontbeten met een afbakbroodje met kaas, een gekookt eitje en sinaasappelsap. Lunch was een saucijzenbroodje. Vandaag is eigenlijk een heel slechte dag, want ’s avonds ben ik langs de McDonald’s gereden.’
Secret sin?
‘Ik ben een grote fan van bonbons, omdat het elke keer weer een verras- sing is wat erin zit. En ik heb een zwak voor Italiaans schepijs: bolletjes stracciatella.’
Fit girl
‘Ik ben niet zo van de fitness. Het enige waar ik van hou, en dat is gewoon puur toeval, zijn buikspieroefeningen. De rest vind ik niets en doe ik ook liever niet. Ik wil wel beginnen met joggen en hardlopen, maar dat schiet niet op, want we wonen hartje Utrecht. Daar begin ik wel aan als we naar een woonwijk verhuizen.’
Onzekerheden
‘Ik heb acht jaar lang eet- stoornissen gehad en ben toen alléén maar onzeker geweest. Pas nu zit ik lekker in mijn vel. Het klinkt misschien gek, maar ik vind mijn borsten niet zo mooi. Ik hou van kleine borsten met kleine schattige tepeltjes. Bij mij staat kleding al snel ordinair. Als ik klaar ben met mijn carrière laat ik ze verkleinen naar een cup A.’
Tips & tricks
‘Sla niet te veel door. Mijn vriend is een echte Bourgondiër, het is toch niet gezellig als je vriendinnetje nooit een leuk en gezellig stamppotje mee-eet?’
Crashen voor een rode loper
‘Ik heb acht jaar lang crashdiëten gevolgd. Twee jaar geleden ben ik daarmee gestopt en ben ik voor het eerst op de juiste manier afgevallen. Maar daar heb ik wel een jaar over gedaan.’
Lees ook: Dit is het hardcore dieet van Meghan Markle
Beeld: ANP
