Slecht nieuws voor workaholics

Nieuw onderzoek toont aan dat workaholisme vaak gepaard gaat met een paar vervelende psychiatrische stoornissen.

Lees ook

Kun jij nooit stoppen met werken, zit je ’s avonds laat nog achter je pc, voel je je schuldig als je even niet werkt en laat je je werk voor álles gaan? Grote kans dat je jezelf een workaholic kunt noemen. En dat is niet iets om heel blij van te worden. Nieuw onderzoek toont aan dat workaholisme vaak gepaard gaat met een paar vervelende psychiatrische stoornissen.

Uit een groot, landelijk onderzoek van de Noorse Universiteit van Bergen is gebleken dat workaholics vaker last hebben van ADHD, OCD (obsessieve-compulsieve stoornis), angststoornissen en depressies.

De onderzoekers onderzochten 16.426 volwassenen. 32,7 procent van alle workaholics vertoonde symptomen van ADHD (tegenover 12,7 procent van de niet-workaholics), 25,6 procent vertoonde symptomen van OCD (tegenover 8,7 procent van de niet-workaholics), 33,8 procent vertoonde symptomen van een angststoornis (tegenover 11,9 procent van de niet-workaholics) en 8,9 procent vertoonde symptomen van depressie (tegenover 2,6 procent van de niet-workaholics). Of die psychische problemen de oorzaak waren van het workaholisme of andersom, viel niet te zeggen.

Ben jij een workaholic?

De onderzoekers gebruikten zeven vragen om vast te stellen of iemand een workaholic was of niet. Ben jij een workaholic?

Beantwoord de volgende 7 vragen door ze een waarde te geven tussen de 1 (nooit) en 5 (altijd):

  1. Je denkt erover hoe je meer tijd kunt vrijmaken om te werken.
  2. Je werkt veel meer uren dan aanvankelijk de bedoeling was.
  3. Je werkt om je niet schuldig, angstig, hulpeloos of verdrietig te voelen.
  4. Anderen zeggen je dat je minder moet werken, maar je luistert niet naar ze.
  5. Je wordt gestrest als je niet kunt werken.
  6. Je laat je werk voor hobby’s, vrijetijdsactiviteiten en/of sport gaan.
  7. Je werkt zo veel dat het je gezondheid negatief beïnvloedt.

Als je op minstens vier vragen een 4 (vaak) of 5 (altijd) scoort, ben je volgens de onderzoekers een workaholic. Yaiks.

Bron: University of Bergen.

Laatste nieuws

Zie ook