Ballerina’s even slecht als hakken. Pff, dat hoge hakken slecht zijn voor je voeten snappen we. Maar nu blijkt dat ballerina’s ook niet zo goed zijn.
Vogue redactrices met voetpijn
Een Vogue redactrice merkte op dat haar collega’s vaak last hadden van hun voeten, ook wanneer ze geen hakken droegen. Dat vond ze opvallend en daarom besloot ze op onderzoek uit te gaan. Podoloog Meghan Leahy vertelde haar het volgende:
There are a lot of diagnoses attributed to heels, but there are just as many caused by flats.
Vooral als je schoenen te strak zitten of de hak te laag is, heb je meer kans op pijn in je voeten, benen en rug.
Pijn is niet normaal
Veel vrouwen vinden een beetje voetpijn eigenlijk heel normaal, maar dokter Leahy is het daar absoluut niet mee eens:
I think some of us are under the impression that a little foot pain is normal. But foot pain is almost never normal.
Sneakers it is
De oplossing? Steunzolen aanschaffen die speciaal op jouw voeten zijn aangepast. En skip die ballerina’s af en toe dames, hoe lekker ze ook zitten. Trouwens: tegenwoordig zijn er zoveel stylish verantwoorde sneakers dat jij helemaal geen last meer van je voeten hoeft te hebben, toch? Shopping time!
© Sanoma beeldbank
Bron: goodhousekeeping.com
