Voel jij je ongemakkelijk in de sportschool omdat je hebt idee hebt dat mannen naar je staren of sport je simpelweg liever alleen met vrouwen? Dan hebben we goed nieuws voor je, want Nederlands barst van de sportscholen waar alleen vrouwen sporten. Happy in Shape zet de vijf meest vrouwvriendelijke sportscholen voor je op een rij.
1. FemOnly
Je kunt hier groepslessen volgen en krijgt persoonlijke begeleiding. Alleen trainen kan natuurlijk ook.
2. Bbb health boutique
Bij deze gym train je in hete cabines of volg je groepslessen zoals boksen, yoga of barre. De sportschool is onder andere gevestigd in Amsterdam, Delft en Utrecht.
3. Curves
Deze sportschool is speciaal voor vrouwen ontwikkelt met speciale programma’s voor vrouwen, die al je spieren effectief trainen in 30 minuten. Met 46 vestigingen zit er ook eentje bij jou in de buurt.
4. Hart for her
Je traint hier in kleine groepjes onder persoonlijke begeleiding. Wil jij jouw doelen effectief behalen? Dan is het mogelijk om te trainen met een aangepast schema.
5. Basic Fit-Ladies
Bij iedere stad heeft wel een Basic Fit. Sinds een aantal jaar heeft deze keten ook ladies-only vestigingen.
Bron: NSMBL | Beeld: iStock
