De nieuwe Happy in Shape ligt nu in de winkel!

Covermodel Lotte van Leeuwen

Ze inspireert via haar Instagram-account(@lottleeuw)honderdduizenden mensen met haar running lifestyle. Het motto van Lotte van Leeuwen (27) is niet voor niets turning miles into smiles... dankzij haar worden we allemaal happy hardlopers.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Je kunt de nieuwe Happy in Shape nu in de winkel kopen. Wil je liever niet de deur uit? Bestel hem dan HIER.

Bekijk ook

Covergirl Lotte van Leeuwen: 'Hardlopen maakt me oprecht gelukkiger' | Happy in Shape

Ze inspireert via haar Instagram-account (@lottleeuw) honderdduizenden mensen met haar running lifestyle. Het motto van Lotte van Leeuwen (27) is niet voor niets turning miles into smiles... dankzij haar worden we allemaal happy hardlopers.

Ook in deze editie:

• Hardlopen is een fantastische manier om fit te blijven en je hoofd leeg te maken. Maar zoals bij elke sport is het belangrijk om verstandig te beginnen om blessures te voorkomen en het plezier erin te houden. Deze tien hardloopgeboden helpen je op de juiste weg. 
• Kate Hudson (46) is helemaal terug, met de Netflix-serie Running Point en natuurlijk haar debuutalbum Glorious. Ze is moeder van drie, heeft meerdere bedrijven en gaat daarnaast voor haar grote passies: zingen en acteren. Hoe dat allemaal lukt? Dankzij een happy en healthy lifestyle! 
• Vaak heb je bij de huisarts net genoeg tijd om je klacht uit te leggen en advies te krijgen. Maar wat als je meer wilt weten over gezond leven? Elise Janssen besloot Instagram in te zetten als verlengstuk van haar spreekkamer en heeft als @dokterelise inmiddels 134.000 volgers én een eigen boek. 
• Voor wie z’n beste vorm wil bereiken, is DAG ÉÉN dé methode. In elke Happy in Shape delen de grondleggers van deze afslank-lifestyle, Babette (46) & Patrick (55), hun tips & tricks om in shape te komen én te blijven. 
• Ochtend- of avondloper? Alleen of met een running buddy? Met of zonder muziek? Happy in Shape vroeg 4 Brooks hardlopers en ambassadeurs naar hun looproutine, favoriete muziek en handige hardlooptips voor beginners. 
• Happy in Shape hoofdredacteur Hilde Veeren is groot fan van de marathon van New York. Op uitnodiging mocht ze mee met New Balance, de officiële kleding- en schoenensponsor van de NY Marathon. Ze hield een dagboek bij zodat je een idee krijgt van wat je tijdens zo’n event allemaal meemaakt. Lees (en leef) mee met Hilde! 

Dit en natuurlijk nog veel meer artikelen over beauty, lifestyle, voeding en sport. Vanaf vandaag in de winkels!