24 uur wandelen voor het klimaat: goed voor je lijf én de aarde

Op 6 september verandert het Vondelpark in een groene, sportieve hotspot. Dan vindt de vijfde editie van 24 The Planet plaats: een wandeluitdaging die je meeneemt van 6 tot zelfs 24 uur wandelen. Het doel? Samen zoveel mogelijk kilometers maken voor het klimaat én geld ophalen voor Justdiggit, de organisatie die zich inzet voor het vergroenen van Afrika.

Hoe werkt het precies?

Het idee is simpel maar krachtig: wandelen voor een betere wereld. Je kiest zelf hoe ver je wilt lopen: 6, 10 of 24 uur. Het gaat niet om snelheid, maar om betrokkenheid. Iedereen kan meedoen, ongeacht tempo of wandelervaring. “Samen houden we elkaar gemotiveerd,” zegt initiatiefnemer Adriaan Kolff.

{{ trans('customs.newsletter_signup.responsemsg') }}

{{ trans('customs.buttons.signup') }}

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Om de sfeer erin te houden, is er onderweg van alles te beleven. Denk aan yoga en meditatie, een silent disco en zelfs een rijdende DJ-booth. Zo voelt het evenement meer als een sportief festival dan als een traditionele wandeltocht.

Goed voor je gezondheid én je humeur

Dat je iets goeds doet voor het klimaat is al een mooie motivatie, maar je lichaam wordt er ook blij van. Wandelen verlaagt stress, stimuleert de doorbloeding, verbetert je conditie en is vriendelijk voor je gewrichten. Bovendien is het sociale aspect enorm: samen lopen, praten en lachen geeft een mentale boost die je niet snel vergeet. Je eindigt fitter, vrolijker en met een flinke dosis energie.

Bekijk ook

Rucking: deze militaire trainingstechniek toevoegen aan je fitnessroutine | Happy in Shape

Rucking is wandelen met extra gewicht, bijvoorbeeld in een rugzak, en is daarmee een toegankelijke en effectieve manier om kracht, conditie en uithoudingsvermogen op te bouwen.

Van vriendenproject naar wereldwijde beweging

24 The Planet begon in 2021 als een uitdaging van vier vrienden. Inmiddels is het uitgegroeid tot een internationale beweging met edities in maar liefst zeven steden wereldwijd – van Amsterdam tot Nairobi. In totaal is er al meer dan 250.000 euro opgehaald. Goed voor het vergroenen van ruim 550 voetbalvelden! Dit jaar wil de organisatie daar minstens 100.000 euro aan toevoegen.

Waarom meedoen?

• Je daagt jezelf fysiek en mentaal uit.
• Je wandelt mee in een unieke setting, met muziek, yoga en festival vibes.
• Je draagt direct bij aan een groenere planeet.

24 The Planet is meer dan een wandeltocht. Het is een mix van persoonlijke uitdaging, gezondheid, plezier en impact maken. Op 6 september staat het Vondelpark klaar om jouw energie om te zetten in verandering.

Enthousiast geworden? Inschrijven kan via 24theplanet.com. Deelnemers betalen €100 voor 24 uur, €80 voor 10 uur of €60 voor 6 uur. Daarvoor krijg je niet alleen maaltijden, kledingitems en toegang tot alle activiteiten, maar steun je ook direct Justdiggit: de volledige opbrengst gaat naar het vergroenen van Afrika.