De Healthy Sisters op de cover
Ze zijn het ultieme bewijs dat íedereen de switch kan maken naar een sportieve en gezonde lifestyle. De zussen Rachida (45) en Najima (39) Kharbouch gingen van bankzitters naar fitgirls, en inspireren ons via Instagram, TikTok en hun podcast als de Healthy Sisters. ‘Wij zijn echt niet afgetraind, maar we zijn wel heel sportief.’
/https%3A%2F%2Fcdn.pijper.io%2F2025%2F11%2FfzrOBScBs1fS781764055220.jpg)
Je kunt de nieuwe Happy in Shape nu in de winkel kopen. Wil je liever niet de deur uit? Bestel hem dan HIER.
In deze editie
We duiken in alles wat lichaam én geest sterker maakt. Van ijskoud sporten tot warmhartige inzichten: hij staat vol inspiratie om de winter energiek en mindful door te komen.
En ook:
- Reset body & mind in vier weken: laat de to-dolijst los en focus op wat écht belangrijk is
- Sporten op het ijs: van ijszeilen tot kunstschaatsen in eigen land
- Challenge: opdrukken – redacteur Davina gaat tot het uiterste (hoe ver komt ze?)
- Zet stress om in kracht: met het populaire model uit het boek Peace of Mind
- Instagramster Dr. Clare Marley over haar bestseller De nieuwe menopauze
- Beautynews, adventskalenders een heel veel sportlooks voor op je wishlist
- Cool Girl Guide Londen: de fijnste adressen voor op je niet-te-missen-lijstje
En nog veel meer in de nieuwste winter-editie vol fit-, beauty- en mind-tips. Vanaf vandaag in de winkels!