Christel van der Spoel
Fit
5 tips om meer calorieën te verbranden tijdens het wandelen
In plaats van te trainen in de sportschool, maken we weleens een lange wandeling. Wil jij je wandeling echter wat zwaarder maken, zodat het...
Health
Door deze simpele trucjes zet je per dag net wat meer stappen
Wandelen is hartstikke goed voor je. Om deze reden proberen we daarom ook altijd op onze stappen te letten. Je hoeft heus niet per...
Fit
Met deze oefeningen krijg je ronde billen volgens de personal trainer van Jennifer Lopez
Maar makkelijk zijn ze niet...
Celebrities
Bevestigd: Jaimie Vaes op de cover van Playboy
Playboy heeft vandaag officieel bevestigd dat Jaimie Vaes in het magazine staat. Lang hoeven we niet te wachten tot we de cover kunnen bewonderen,...
Lifestyle
5 tips om je beha langer mooi te houden
Als je net een nieuwe beha hebt gekocht, wil je dat je nieuwe aanwinst zo lang mogelijk mooi blijft. We weten dat je je...
Health
Zo worden broze nagels weer sterk
Van broze nagels worden we niet bepaald blij. Soms maskeren we dit nog weleens door er een gellak op te doen, maar op de...
Health
Feit of fabel: je verbrandt meer calorieën tijdens je menstruatie
Ongesteld zijn is niet bepaald een pretje. Zo kun je last hebben van buikkrampen, hoofd- of rugpijn. Daarnaast zou je tijdens je menstruatie –...
Lifestyle
De Triangle Flirting Technique gaat viral op TikTok – maar wat houdt het in?
Flirten blijft een vak apart. Want subtiel – en ook op een leuke manier – iemands aandacht trekken, is toch best wel lastig. Volgens...
Beauty en Fashion
4 tips om minder vaak te scheren
Hoewel scheren niet eens zo heel veel werk is, vind je huid het niet altijd even leuk als je elke dag je benen scheert....
Fit
Viraal op TikTok: clear skin juice gaat acne en een opgeblazen gevoel tegen
TikTok is tegenwoordig hét platform om fashion-, beauty, home-, en gezondheidsinspiratie op te doen. Zo zijn we de tapetrend nog niet vergeten en maken...
