Fabiën van der Haar

Kun je sporten als je je ziek voelt? Experts geven het antwoord

Als je fanatiek bent in de sportschool wil je je natuurlijk het liefst aan je eigen schema houden. Soms werkt je lichaam echter niet...

Gelukkiger door het leven gaan? Probeer dan de 5:1-methode eens

Vaak verheugen we ons op grote dingen in ons leven, zoals op vakantie gaan of nieuwe baan. Toch zijn het volgens therapeuten de kleine...

What’s new: de nieuwtjes die té leuk zijn om niet te delen

Happy in Shape verzamelt regelmatig de nieuwtjes die té leuk zijn om niet te delen. Van food, health en sport tot fashion, beauty en lifestyle; lees mee. Stijlvol...

Stijlvol het nieuwe jaar in met een budgetproof sportoutfit van TK Maxx

Nu de feestdagen weer achter de rug zijn en het nieuwe jaar is begonnen kunnen de goede voornemens weer uit de kast. Heb jij...

5 tips voor het behouden van een gezond hart

Als vrouw worden we er constant aan herinnerd om onze borsten te controleren op eventuele symptomen van borstkanker. Opvallend is dat we niet vaak...

Neem nu een mini-abonnement op Happy in Shape voor slechts €4,99

Hello 2024! We beginnen het jaar meteen goed met lekker leesvoer, want je kunt nu een fijn mini-abonnement op Happy in Shape afsluiten voor slechts...

Iets te diep in het glaasje gekeken? Dit drankje maakt je kater een stuk minder heftig

Een glaasje champagne, een wit wijntje of een andere lekkere alcoholische versnapering: tijdens New Years Eve vloeien de drankjes rijkelijk. Word je de volgende ochtend...

Deze vijf goede voornemens kun je wel volhouden

Happy new year! Het nieuwe jaar is van start gegaan en dat betekent dat we kunnen beginnen aan onze goede voornemens. Vaak gooien we...

Deze dingen kun je beter niet in je bio zetten op datingapps

Ready om te gaan daten? Dan kun je tegenwoordig terecht om tientallen datingapps. Zo is het oude vertrouwde Tinder nog steeds hot and happening, maar...

Verkouden? Deze voedingsmiddelen helpen je er weer bovenop

Voornamelijk in de winter lijkt een verkoudheid bijna onvermijdelijk. Heel vervelend natuurlijk, en als je het hebt wil je er het liefst zo snel...

Laatste nieuws