Sabine
Lifestyle
Wil je (niet) weten: zo achterhaal je hoeveel tijd je hebt ‘verspild’ aan Netflix
We naderen de herfst en dat betekent dat we weer wat vaker binnen zullen zitten. Het zou naïef zijn om te zeggen dat we...
Health
Waarom kunnen we het zo koud krijgen wanneer we moe zijn?
Veel mensen zijn ermee bekend dat je chagrijnig kunt worden als je moe bent, maar het is ook mogelijk dat je dan rillerig en...
Fit
Kun je na 1 maand trainen al resultaat zien van je inspanning in de sportschool?
Als gym newbe kan het best eng zijn om naar de gewichtensectie van je sportschool te lopen – laat staan om daadwerkelijk te gaan...
Health
Waar mensen die nog maar net vegan eten zich het meest op verkijken
Er zijn verschillende redenen waarom iemand geen dierlijke producten meer wil eten, maar voor alle personen die vegan willen eten geldt natuurlijk dat ze...
Fit
Kun je cardio het best voor of na krachttraining doen?
Het fijne aan krachttraining is dat je er spieren mee opbouwt, het goed is voor je botten en dat je er strakker van kunt...
Health
Op welk tijdstip kun je vitamines het beste innemen?
Heus, we weten dat vitaminesupplementen niet gezien mogen worden als vervanging van gezonde voeding, maar enkel ter ondersteuning van een gevarieerd dieet. Wat veel...
Fit
Sweat together, stay together: samen sporten zorgt voor een betere relatie
Of jij en je lief nu samen spieren willen kweken of op zoek zijn naar een healthy date idea: met je partner naar de...
Lifestyle
Ontrafeld: wat betekent het als je droomt dat je in verwachting bent?
We hebben allemaal die ene droom gehad waarin we naakt in het openbaar verschenen en waarin onze tanden uitvielen. En die droom waarin je...
Health
Dit zijn de voedingsmiddelen die dermatologen nooit eten
Wie droomt er nu niet van een stralende huid? We know we do! Tig crèmes, serums en exfolianten beloven je ermee te helpen, maar...
Lifestyle
Science says: om deze reden kun je een liedje soms maar niet uit je hoofd krijgen
Wat gebeurt er met je brein wanneer je het volgende leest? I'm a Barbie girl, in the Barbie world. Grote kans dat de rest...
