HomeTagsAvond

avond

Fit

Onderzoek: kun je beter in de ochtend of avond sporten?

Het is voor ons onderzocht...

Fit

Science says: op dít tijdstip verlies je het meeste gewicht met sporten

Waar de één het liefst de workout erop heeft zitten voordat de dag begint, knalt de ander juist het liefst 's avonds nog even...

Food

Is late-night snacken nou écht zo ongezond voor je?

Eindelijk het verlossende antwoord.

Lifestyle

We knew it: vroeg opstaan is ongezond voor avondmensen

Leg dat maar eens uit aan je baas.

Food

Kom je echt sneller aan als je na 8 uur ’s avonds nog eet?

Eindelijk het verlossende antwoord.

Fit

Dit is waarom je beter niet vlak voor het slapengaan kunt sporten

We zijn ons er allemaal wel van bewust dat sporten goed voor ons is. Toch past het bij veel mensen niet in hun schema...

Fit

Onderzoek: kun je beter in de ochtend of avond sporten?

Het is voor ons onderzocht...

Food

Dit gebeurt er met je lichaam als je kaas eet voor het slapengaan

Just so you know.

Laatste nieuws

Lotte van Leeuwen deelt gezondheidsupdate: ‘Ik moet goed naar mijn lichaam luisteren’

Celebrities

3 Stappen om motivatie te vinden voor je workout

Fit

Gezond koken begint met een goede pannenset zonder schadelijke stoffen

Food

Real life: ‘Ik gaf mijn dochter dezelfde naam als het stilgeboren kindje van mijn...

Lifestyle

Een nieuw begin in een verslavingskliniek in Zuid-Afrika

Health