HomeTagsGezonder

gezonder

Health

Wist je dat je beter door je neus kunt ademen dan door je mond?

We doen het allemaal wel eens: door onze mond ademen. En wellicht heb je dan ook wel eens gehoord dat dit eigenlijk een stuk...

Food

Yum! 3 tips om je pizza ietsjes gezonder te maken

Pizza is enorm lekker, maar past niet iedere dag in ons dieet. Heb je regelmatig cravings naar pizza maar sla je deze over vanwege...

Food

Vers, ingevroren of uit blik: wanneer is fruit het gezondst?

Ingevroren en ingeblikt fruit gaat langer mee en is meestal goedkoper. Veel mensen mijden ze echter in de supermarkt omdat ze geloven dat vers...

Food

Wat kun je beter in je thee doen: honing of suiker?

Veel mensen drinken hun thee graag zoet, maar willen er liever niet te veel suikerklontjes in gooien. Ze kiezen dan voor honing als alternatief....

Lifestyle

Dit is waarom je op je linkerzij zou moeten slapen

Slaap jij op je buik, rug of rechterzij? Hmm... Je kunt beter op je linkerzij slapen! Dat zou om verschillende redenen namelijk gezonder zijn: Het...

Laatste nieuws

3 Tekenen dat je te afhankelijk bent van je partner

Lifestyle

Niet uitgerust? Dit is waarom je je moe voelt na het weekend

Lifestyle

Aan het einde van de week kijk je vaak erg uit naar de vrijdag: eindelijk weekend! Je zou zeggen dat je in het weekend lekker uitrust, maar hoe kan he

De vele gezondheidsvoordelen van minder suiker eten

Health

De schaar erin? Dit moet je weten voordat je een bob laat knippen

Beauty en Fashion

Dit is hoe lang je moet uitzieken als je griep hebt

Lifestyle

Neem je rust...

gezonder

Laatste nieuws

Ontvang onze nieuwsbrief