type here...
HomeTagsOntspannen

ontspannen

Health

4 Instant anti-stress hacks

À la minute een anti-stress fix nodig? Deze door artsen geadviseerde technieken doe je right here, right now met onmiddellijk resultaat. 1. Neurie it out Arts...
Fit

Dé tip tegen stress: een ‘awe’-wandeling maken

Dankzij de coronaperiode is wandelen tegenwoordig populairder dan ooit. Het is niet alleen een goede vorm van beweging, maar het kan ook ideaal zijn...
Health

Dit is waarom me-time zó enorm belangrijk is

Rennen, springen, vliegen... Je agenda zit bomvol, je "moet" van alles en er zitten standaard te weinig uren in een dag. Me-time? Wat is...
Lifestyle

Waarom niksen veel gezonder is dan je denkt

We zijn altijd maar bezig en sjezen van hot naar her. Tot we door de coronapandemie met zijn allen aan de rem moesten trekken....

Laatste nieuws

Abonneer

Ontvang onze nieuwsbrief

©2024 Happy in Shape - onderdeel van Pijper Media
Gebruik van cookies Privacybeleid Disclaimer