sporten
Fit
De 5 meest voorkomende fouten na het sporten
Ai, wedden dat jij er ook een aantal kunt afvinken?
Fit
6 Manieren om extra calorieën te verbranden zonder te sporten
Gezond eten en regelmatig bewegen zijn dé ingrediënten om fit te blijven. Maar wat nou als je geen zin of tijd hebt? Gelukkig zijn...
Fit
Dit wordt naar verluidt dé sport van 2024
Move over, padel! Als we de voorspellingen moeten geloven, wordt good old badminton dé sport van 2024.
Badminton is back
Ieder jaar is er één sport...
Fit
Waarom je workouts niet langer dan 60 minuten moeten duren
Hoe meer bewegen, hoe beter? Veel mensen zouden inderdaad baat kunnen hebben bij een extra workout, maar volgens trainers gaat the more the better niet altijd...
Celebrities
Zo hee! Lieke van Lexmond pronkt met afgetraind lichaam
Lieke van Lexmond verblufte haar volgers op de eerste dag van het nieuwe jaar met een bikinifoto. En het valt niet te ontkennen: de...
Aangeboden
Stijlvol het nieuwe jaar in met een budgetproof sportoutfit van TK Maxx
Nu de feestdagen weer achter de rug zijn en het nieuwe jaar is begonnen kunnen de goede voornemens weer uit de kast. Heb jij...
Celebrities
Isa Hoes viel 8 kilo af: ‘Mijn doel is geen killerbody hebben, maar lekker in mijn vel zitten’
Twee jaar geleden ontdekte Isa Hoes een knobbeltje in haar oksel dat borstkanker bleek te zijn. Ze is ze genezen, maar de ziekte is...
Celebrities
Real Housewife Djamila: ‘Ik volgde het snoepdieet’
Als model was ze graatmager, maar inmiddels geniet Real Housewife of Amsterdam Djamila van heerlijk eten en doet ze liever niet aan sporten. "Het...
Celebrities
Kim Feenstra: ‘Ik leefde op Nutella, bananen en noedelsoep’
Kim Feenstra begint het nieuwe jaar happy & healthy. Maar dat is niet altijd zo geweest, vertelt ze aan Beau Monde.
Dun, dunner, dunst
Kim Feenstra...
Lifestyle
Deze vijf goede voornemens kun je wel volhouden
Happy new year! Het nieuwe jaar is van start gegaan en dat betekent dat we kunnen beginnen aan onze goede voornemens. Vaak gooien we...