HomeTagsSporten

sporten

De 5 meest voorkomende fouten na het sporten

Ai, wedden dat jij er ook een aantal kunt afvinken?

6 Manieren om extra calorieën te verbranden zonder te sporten

Gezond eten en regelmatig bewegen zijn dé ingrediënten om fit te blijven. Maar wat nou als je geen zin of tijd hebt? Gelukkig zijn...

Dit wordt naar verluidt dé sport van 2024

Move over, padel! Als we de voorspellingen moeten geloven, wordt good old badminton dé sport van 2024. Badminton is back Ieder jaar is er één sport...

Waarom je workouts niet langer dan 60 minuten moeten duren

Hoe meer bewegen, hoe beter? Veel mensen zouden inderdaad baat kunnen hebben bij een extra workout, maar volgens trainers gaat the more the better niet altijd...

Zo hee! Lieke van Lexmond pronkt met afgetraind lichaam

Lieke van Lexmond verblufte haar volgers op de eerste dag van het nieuwe jaar met een bikinifoto. En het valt niet te ontkennen: de...

Stijlvol het nieuwe jaar in met een budgetproof sportoutfit van TK Maxx

Nu de feestdagen weer achter de rug zijn en het nieuwe jaar is begonnen kunnen de goede voornemens weer uit de kast. Heb jij...

Isa Hoes viel 8 kilo af: ‘Mijn doel is geen killerbody hebben, maar lekker in mijn vel zitten’

Twee jaar geleden ontdekte Isa Hoes een knobbeltje in haar oksel dat borstkanker bleek te zijn. Ze is ze genezen, maar de ziekte is...

Real Housewife Djamila: ‘Ik volgde het snoepdieet’

Als model was ze graatmager, maar inmiddels geniet Real Housewife of Amsterdam Djamila van heerlijk eten en doet ze liever niet aan sporten. "Het...

Kim Feenstra: ‘Ik leefde op Nutella, bananen en noedelsoep’

Kim Feenstra begint het nieuwe jaar happy & healthy. Maar dat is niet altijd zo geweest, vertelt ze aan Beau Monde. Dun, dunner, dunst Kim Feenstra...

Deze vijf goede voornemens kun je wel volhouden

Happy new year! Het nieuwe jaar is van start gegaan en dat betekent dat we kunnen beginnen aan onze goede voornemens. Vaak gooien we...

Laatste nieuws