voeding
Fit
Deze valkuilen na een workout kun je beter vermijden
Veel mensen sporten natuurlijk omdat ze bepaalde doelen willen behalen. Maar het bereiken van die doelen doe je niet alleen met de workout zelf:...
Health
Veel ziek? Zo geef je jouw weerstand een boost
Misschien heb je zelf al drie keer griep gehad dit jaar, misschien hoor je het veel om je heen. Maar het heerst, en niet...
Celebrities
Exclusief! Bridget Maasland: ‘Ik wilde één keer in mijn leven een sixpack’
Met haar vijftigste verjaardag in zicht is Bridget Maasland (49) de beste versie van zichzelf. Dankzij DAG ÉÉN, maar ook doordat ze stopte met...
Celebrities
Dit eet actrice Florence Pugh op een dag
Florence Pugh is niet alleen een goede actrice, maar ook een echte keukenprinses. Dit is dan ook de reden waarom Florence het YouTubekanaal Cooking...
Food
Dit moet je weten over je voeding als je veel hardloopt
Bij hardlopen komt veel meer kijken dan alleen de juiste schoenen aantrekken. Zo is het belangrijk om genoeg rust te nemen na het lopen...
Health
Slechte weerstand? Eet dan meer van deze groenten
Al maanden gaan er virussen rond. Iedereen gaat van verkoudheid naar griep en weer terug. Blijf jij ook struggelen met je weerstand en ben...
Food
Iehhh: in deze voedingsmiddelen zitten vermalen luizen
Ooit van karmijnzuur gehoord? Dit goedje wordt gebruikt om verschillende soorten eten en drinken van een mooi roze kleurtje te voorzien. En het zijn......
Celebrities
Jessie Jazz Vuijk laat eerlijke video van lichaam na zwangerschap zien
Vier maanden geleden beviel Jessie Jazz Vuijk van een gezonde baby boy. Na wekenlang in haar babybubbel te hebben gezeten, wil ze nu de...
Celebrities
Sanne Akkerman: ‘Na drie maanden was ik negen kilo kwijt’
Het afgelopen jaar gooide content creator Sanne Akkerman (32) van @laviesanne haar leven om en werd ze de meest gezonde en sportieve versie van...
