voedingsmiddelen
Food
Van deze vier voedingsmiddelen kun je juist moe worden
Velen drinken elke ochtend trouw een kop koffie om even goed wakker te worden. Wist je echter dat koffie soms juist het tegenovergestelde effect...
Food
29x high-fat producten die goed voor je zijn
High-fat: dat klinkt niet bepaald gezond. Toch zijn onverzadigde vetten juist heel erg goed voor je. Vetten zijn nodig om bepaalde vitamines op te...
Food
Verkouden? Deze voedingsmiddelen helpen je er weer bovenop
Voornamelijk in de winter lijkt een verkoudheid bijna onvermijdelijk. Heel vervelend natuurlijk, en als je het hebt wil je er het liefst zo snel...
Health
Opgelet: van deze voedingsmiddelen ga je snurken
Heb je een partner die 's nachts luid en duidelijk ligt te snurken of ben jij zelf de boosdoener? Enorm vervelend... Maar wist je...
Health
5 x voedingsmiddelen die je hersenen een boost geven
Het zal je wellicht niet helemaal verbazen, maar het eten en drinken van de juiste producten heeft grote invloed op de gezondheid van je...
Health
10x etenswaren die je het beste kunt eten wanneer je ongesteld bent
Cravings als je ongesteld bent? We've all been there. Het is verleidelijk om je te vergrijpen aan alles waar chocolade in zit, maar in plaats...
Health
Oei: deze 4 voedingsmiddelen zorgen ervoor dat je sneller rimpels krijgt
Hoewel het een zekerheid is dat je rimpels krijgt als je ouder wordt, kun je wel bepaalde dingen doen om dat huidverouderingsproces zoveel mogelijk...
Lifestyle
5x eten dat je niet voor een tweede keer kunt opwarmen
Het is algemeen bekend dat je spinazie nooit meerdere keren op mag warmen, maar dit is lang niet het enige!
Fit
Science says: deze vijf voedingsmiddelen helpen tegen spierpijn
Flink staan zweten in de sportschool? Dan heb je vast weleens behoorlijke spierpijn gehad de volgende dag. Het is heel normaal, maar het kan...
Health
Deze vier voedingsmiddelen zorgen ervoor dat jij meer zweet
Vooral wanneer het buiten warmer is, zweten we sneller. Met een beetje zweet kom je als highlighter op je wangen nog wel weg, maar...
Laatste nieuws
Niet uitgerust? Dit is waarom je je moe voelt na het weekend
Aan het einde van de week kijk je vaak erg uit naar de vrijdag: eindelijk weekend! Je zou zeggen dat je in het weekend lekker uitrust, maar hoe kan he
