voordelen
Health
Maakt een infrarood sauna je nou echt blij en gelukkig?
De laatste jaren is er een flinke verschuiving te zien in wat we belangrijk vinden voor onze gezondheid. Natuurlijk is het nog steeds van...
Health
Aha! Zo verbetert sporten je concentratievermogen
Sporten is goed voor je, je komt er van tot rust en het houdt je gezond. Maar wist je dat sporten ook enorm effectief...
Fit
Dit zijn de voordelen van sporten in de middag
Weet jij ook nooit zo goed op welk dagdeel jij het beste kunt sporten? Same! Vooral met een hele drukke agenda kan het knap...
Fit
Onderzoek wijst uit: dit verschil kan de juiste sportbeha maken
Als het op hardlopen aankomt, wordt over het algemeen gedacht dat een paar trainingsschoenen van goede kwaliteit helpen om cruciale secondes te winnen. Maar...
Beauty en Fashion
Mascara cocktailing is dé nieuwe trend op beautygebied
TikTok zou TikTok natuurlijk niet zijn als er weer een nieuwe beautyhack viraal gaat. Dit keer is dat 'mascara cocktailing'. Maar, wat houdt de...
Fit
Toe aan iets nieuws? Dit zijn de grootste voordelen van kickboksen
Aan je conditie werken, een fikse lading calorieën verbranden en tegelijkertijd ook meer spierkracht krijgen? Misschien is kickboksen wel iets voor jou? Deze fullbody...
Health
Om deze redenen zou je ’s ochtends koud moeten douchen
We staan natuurlijk liever iedere dag onder een warme douche, maar toch zou je af en toe koud moeten douchen. Een frisse douchesessie 's...
Fit
4 Redenen om te gaan sporten die niets met afvallen te maken hebben
Een work-out kan wonderen doen - niet alleen voor je lichaam.
Lifestyle
De 5 grootste voordelen van single zijn
Vijf voordelen die je herkent als je een happy single bent.
