water
Lifestyle
Bereken ’t zelf: zoveel liter water heeft jouw lichaam per dag nodig
Je hoort het vast al je hele leven: je moet twee liter water per dag drinken. Maar is dat wel echt zo? Niet helemaal....
Fit
5 redenen waarom je vaker een workout in het water zou moeten doen
Dat zwemmen enorm goed voor je is, weten we allemaal. Niet zo dol op zwemmen? Je kunt ook genoeg andere workouts in het water...
Lifestyle
Zo vaak zou je de waterkoker moeten schoonmaken
Heb jij je waterkoker weleens schoongemaakt? Je staat er misschien niet vaak bij stil, maar de waterkoker wordt ook vies. Ook al doe je...
Health
Zoveel water zou je voor, tijdens en na het trainen moeten drinken
In de sportschool of tijdens het hardlopen werken we ons – letterlijk en figuurlijk – altijd behoorlijk in het zweet. Het is dan ook...
Food
Aha! Zo (on)gezond is bruisend water
Een lekker glaasje bruiswater met een schijfje citroen is heerlijk op een warme zomerdag. Je kunt het op het terras bestellen, maar er zijn...
Lifestyle
Dit is waarom je de waterkoker nooit een tweede keer mag aanzetten
Niet doen, waarschuwt de UK Tea and Infusions Association.
Health
Zo bereken je hoeveel liter water jij per dag moet drinken
We weten allemaal dat je minimaal twee liter water per dag moet drinken. Maar per persoon kan die hoeveelheid ook nog verschillen, want ieder...
Celebrities
Rose Bertram over Expeditie Robinson: ‘Ik ben bang voor water, insecten en op de grond slapen’
Het gloednieuwe seizoen van Expeditie Robinson is van start! Niemand minder dan Rose Bertram strijdt dit jaar om de titel Robinson 2022. Grazia sprak...
Fit
Zorgt een koude douche in de ochtend echt voor meer energie?
Tijdens de warme zomer kunnen we het wel aan om een koude(re) douche te nemen. In de winter moeten we er echter niet aan...
