HomeTagsZweten

zweten

Zoveel water zou je voor, tijdens en na het trainen moeten drinken

In de sportschool of tijdens het hardlopen werken we ons – letterlijk en figuurlijk – altijd behoorlijk in het zweet. Het is dan ook...

Dit kun je het beste drinken op een warme dag

Op warme zomerdagen is het belangrijk dat je gehydrateerd blijft. Maar wat kun je het beste drinken? Hoewel je vast niet staat te springen...

Deze vier voedingsmiddelen zorgen ervoor dat jij meer zweet

Vooral wanneer het buiten warmer is, zweten we sneller. Met een beetje zweet kom je als highlighter op je wangen nog wel weg, maar...

Zó voorkom je zweetplekken als het warm is

Met deze warme temperaturen is het toch handig om te weten.

Krijg jij een knalrood hoofd tijdens het sporten? Hier komt het door

Heb je na je workout een knalrood hoofd? No worries. Het is heel normaal. Waar die verkleuring toch van komt? Wij leggen het je...

Laatste nieuws