zweten
Health
Zoveel water zou je voor, tijdens en na het trainen moeten drinken
In de sportschool of tijdens het hardlopen werken we ons – letterlijk en figuurlijk – altijd behoorlijk in het zweet. Het is dan ook...
Food
Dit kun je het beste drinken op een warme dag
Op warme zomerdagen is het belangrijk dat je gehydrateerd blijft. Maar wat kun je het beste drinken? Hoewel je vast niet staat te springen...
Health
Deze vier voedingsmiddelen zorgen ervoor dat jij meer zweet
Vooral wanneer het buiten warmer is, zweten we sneller. Met een beetje zweet kom je als highlighter op je wangen nog wel weg, maar...
Lifestyle
Zó voorkom je zweetplekken als het warm is
Met deze warme temperaturen is het toch handig om te weten.
Lifestyle
Krijg jij een knalrood hoofd tijdens het sporten? Hier komt het door
Heb je na je workout een knalrood hoofd? No worries. Het is heel normaal. Waar die verkleuring toch van komt? Wij leggen het je...