Bijna iedereen heeft het wel eens gehad: Pijn in je zij als je na het eten bent gaan sporten. Hoewel het meestal snel weer weg gaat, is het toch een beetje vreemd. Wetenschappers zijn al jaren bezig om de oorzaak van deze steken te achterhalen, maar dit blijkt nog een flinke opgave te zijn, aldus Quest. Wel zijn er een aantal mogelijke theorieën die we graag even met jullie delen.
Theorie 1
Onderzoekers hebben een aantal mogelijke theorieën bedacht die de oorzaak zouden kunnen zijn van die steken in je zij. Eén daarvan is dat het sporten na het eten een tegengestelde kracht op het middenrif veroorzaakt, waardoor het middenrif onder grote spanning komt te staan. Door de spanning zou de spier (het middenrif dus) gaan verkrampen waardoor de toevoer van bloed en zuurstof wordt verhinderd. Hierdoor zouden die steken dus ontstaan. De reden van dit alles zou zijn omdat je maag na het eten al het bloed nodig heeft, en het daarom uit je middenrif gaat halen als je gaat sporten na het eten. Nogmaals: Dit zijn slechts speculaties, want onderzoekers weten het nog steeds niet zeker.
Theorie 2
Een andere theorie zou zijn dat de bindweefselbanden, die de organen met elkaar verbinden, trekkrachten gaan uitoefenen waardoor die steken ontstaan. Hoe voller je maag, hoe hoger de trekkracht en dus ook de hoeveelheid steken. Daarnaast zou het zo zijn dat jonge mensen vaker last hebben van deze steken dan oudere mensen, en dat ook het drinken van suikerbevattende drankjes voor deze steken kan zorgen.
Voor alsnog een twijfelachtig antwoord, maar we hopen binnenkort terug te komen met het vervolg en de resultaten van deze onderzoeken!
Lees ook: Slecht nieuws voor frisdrank-verslaafden: één light drankje is al te veel
Bron: Quest, Beeld: iStock
