Fit
Fit
Met welk doel je ook sport: Davitamon Sport
Nieuw voor sporty spices! Met Davitamon Sport zorg je ervoor dat je lichaam de juiste ondersteuning krijgt.
Fit
TIP: Ren samen met Happy in Shape de Damloop...
Durf jij het aan om samen met Happy in Shape de Damloop by night te lopen. De ideale afstand voor de gezellige (hard)lopers! Geef je snel op.
Fit
Geef jezelf een peptalk in de sportschool
Wat moet je doen om je sport goals te behalen? Jezelf een peptalk geven!
Fit
Zó vies is jouw sportschool
Voorbeeldje: op een gewicht in de sportschool zitten gemiddeld 362 keer zoveel bacteriën als op een wc-bril.
Fit
Waarom minder eten en meer sporten niet altijd tot...
Eet je gezond en beweeg je meerdere keren per week, maar wil het afvallen maar niet lukken? Lees hier hoe dat komt en wat je kunt verbeteren.
Fit
Hoe effectief zijn 5- en 10-minuten workouts?
Vijf- en tien-minuten workouts zijn erg populair. Maar heeft zo'n korte zweetsessie wel zin?
Fit
Happy in Shape test: 6 week 2 imprez challenge...
Happy in Shape’s Emma test de 6 week 2 imprez challenge en werkt zich de komende tijd ontzettend in het zweet. Zo voelt zij zich na week 4...
Fit
Van deze drankjes krijg je een platte buik
Zoete drankje doen je buik echt GEEN goed. Gelukkig kun je ook DEZE drankjes drinken...
Fit
5 afslankfouten die mensen maken in de sportschool
Sporten draait niet alleen om afslanken. Maar als je dan toch naar de sportschool gaat om af te vallen, is het wel handig om te weten wat je verkeerd
Fit
Waarom je beter ’s avonds kunt sporten
Ochtend workouts zijn erg goed, omdat je metabolisme gestart wordt. Maar volgens recent onderzoek kan 's avonds sporten positief zijn voor onze carriè