Zin om te snacken, maar wil je niet gelijk te veel vet of suiker binnenkrijgen? Deze dertien snacks zijn gezond, bevatten slechts 100 calorieën én zijn nog lekker ook. Komen ze:
1/ Een handje edamame boontjes
2/ 28 druiven
3/ Een halve (kleine) avocado
4/ Een handje blauwe bessen
5/ Een eitje
6/ 14 amandelen
7/ Een appel
8/ 33 cherrytomaten
9/ Een kleine banaan
10/ 4 plakjes kalkoenfilet
11/ 8 mini worteltjes
12/ 20 geroosterde pinda’s
13/ 3 kopjes zoute popcorn
8 snacks die je helpen om af te vallen >
Beeld: iStock
