Food

4 gezonde namiddag snacks

Pfff, dat hongerige gevoel in de namiddag... Gelukkig zijn er gezonde snacks die je maag vullen en waarbij je geen schuldgevoel moet hebben.

Switchel: gezond of niet?

Net als je denkt dat je alle trendy gezondheidsdrankjes geprobeerd hebt, verschijnt er weer een nieuwe. Maak kennis met Switchel.

De beste voedingsmiddelen tegen een droge huid

Je kunt smeren wat je wil, maar een droge huid moet je op de eerste plek van binnenuit voeden. Dat doe je het beste met déze vijf voedingsmiddelen.

Dit zijn de zomerse foodtrends voor 2016

Happy in Shape vroeg 24Kitchen chef Miljuschka Witzenhausen naar DE zomerse foodtrends voor 2016. #nomnomnom

Verzadigde vetten verstoren je eetgewoonten

Dol op boter en gefrituurd voedsel? Dít is waarom je producten met veel verzadigde vetten beter kunt laten staan.

Zó maak je je koffie een stuk gezonder

Koffieleuten opgelet: je kunt je bakkie koffie een stúk gezonder maken. Namelijk door déze 6 dingen wel of juist niet te doen.

5x voeding waar je moe van wordt

Constant moe? Newsflash: het ligt niet alleen aan je drukke schema. Er zijn bepaalde voedingsmiddelen die je uit kunnen putten. Zoals deze vijf.

5 redenen om vaker zeewier te eten

Yes: zeewieren zijn echte superfoods. En om déze vijf redenen zou je ze vaker moeten eten.

Kakkerlakkenmelk, durf jij het aan?

Move over kokoswater, er is een nieuwe foodtrend op komst: kakkerlakkenmelk. Zou jij het drinken?

Voedingsmiddelen die meer ijzer bevatten dan rood vlees

Je lichaam heeft ijzer nodig, maar het is best lastig om elke dag die aangeraden 18 milligram binnen te krijgen. Zeker als je geen rood vlees lust.

Zie ook