Fit
Fit
10 Wetenschappelijke tips zodat je workout minder zwaar voelt
Volgens de wetenschap kun je je workout zelf minder zwaar aan laten voelen. Nu op Happy in Shape: tien wetenschappelijke tips om je workout te verlich
Celebrities
3 Tips van Fajah Lourens zodat jij die healthy...
Ze zit lekkerder in haar vel dan ooit. In de nieuwe Happy in Shape vertelt Fajah Lourens alles over haar happy & healthy lifestyle. 3 tips van de kill
Fit
Zó minimaliseer je spierpijn na het sporten
Net een heerlijke work out achter de rug? Dít gaat je helpen om de dag normaal door te komen.
Fit
Zo zit het echt: 5 sportmythes die niet kloppen
Er worden zo veel tips gegeven over sporten en afvallen dat we soms even door de bomen het bos niet meer zien. Wij lichten 5 sportmythes voor je uit.