spieren
Lifestyle
Wil je hebben: Lidl verkoopt een warmtekussen voor je schouders
Nu de laatste maand van het jaar is aangebroken, beginnen de dagen steeds korter en kouder te worden. En dat betekent dat het weer...
Fit
Fitnessgoeroes zweren erbij: mind-muscle connection voor beter resultaat
Laten we eerlijk zijn: veel mensen die naar de sportschool gaan, zien niet echt resultaat of het gaat erg langzaam. De wetenschap zegt dat...
Health
Aha: deze invloed heeft alcohol op je spieren
Ben jij doordeweeks in de sportschool te vinden, maar genieten je 's avonds of in het weekend van een wijntje (of twee, of drie)?...