HomeTagsSpieren

spieren

Fitnessgoeroes zweren erbij: mind-muscle connection voor beter resultaat

Laten we eerlijk zijn: veel mensen die naar de sportschool gaan, zien niet echt resultaat of het gaat erg langzaam. De wetenschap zegt dat...

Aha: deze invloed heeft alcohol op je spieren

Ben jij doordeweeks in de sportschool te vinden, maar genieten je 's avonds of in het weekend van een wijntje (of twee, of drie)?...

Laatste nieuws

Zie ook