HomeTagsMentale gezondheid

mentale gezondheid

Health

Dit is waarom het zo belangrijk is om jezelf regelmatig te verwennen

Jezelf eens in de zoveel tijd een keertje verwennen kan natuurlijk nooit kwaad. Maar wist je dat je jezelf het beste regelmatig een keer...

Lifestyle

Shocking: deze app is het meest schadelijk voor je mental health

Onderzoek wijst uit dat deze app het meest deprimerende effect heeft.

Fit

Bewezen: dit is waarom zwemmen zo goed is voor je mental health

Dat sporten goed is voor je gezondheid, wisten we natuurlijk al lang, maar een duik nemen heeft nog een aantal extra fijne voordelen. Benieuwd welke dat zijn?

Celebrities

Dít is een van de belangrijkste dingen die Rebel Wilson deed om 35 kilo af te vallen

Rebel Wilson wist door gezond te eten en veel te wandelen zo'n 35 kilo af te vallen. Maar dat zijn niet de enige dingen...

Health

Zoë Kravitz openhartig over mentale gezondheid en eetstoornissen

Zoë Kravitz schittert als Catwoman in de nieuwste Batman-film van Christopher Nolan. De Big Little Lies-actrice moest voor deze film goed in shape zijn...