Video: De perfecte workout tegen rugpijn

Hè hè, eindelijk!

Lees ook

Heb jij vaak last van rugpijn? Je bent lang niet de enige. Gelukkig is er een oplossing. Met onderstaande video kun jij een yoga-workout van 20 minuten volgen, waardoor je rugpijn als het goed is een heel stuk minder wordt. Rek en strek dus maar gauw door naar de video! 

Lees ook: Dankzij dit ene trucje blijft Selena Gomez in shape

Bron: Health, Facebook, Beeld: iStock

Laatste nieuws

Zie ook