13 gezonde snacks die slechts 100 calorieën zijn

Zin om te snacken, maar wil je niet gelijk te veel vet of suiker binnenkrijgen? Deze dertien snacks zijn gezond, bevatten slechts 100 calorieën én zijn nog lekker ook. Komen ze:

1/ Een handje edamame boontjes

2/ 28 druiven

3/ Een halve (kleine) avocado

4/ Een handje blauwe bessen

5/ Een eitje

6/ 14 amandelen

7/ Een appel

8/ 33 cherrytomaten

9/ Een kleine banaan

10/ 4 plakjes kalkoenfilet

11/ 8 mini worteltjes

12/ 20 geroosterde pinda’s

13/ 3 kopjes zoute popcorn

8 snacks die je helpen om af te vallen > 

Beeld: iStock