Happy in Shape | Blij zijn met je lichaam, is het nieuwe sexy! Op Happy in Shape, de feelgood lifestylebijbel voor happy & healthy vrouwen, lees je verrassende artikelen over gezond én lekker eten, bewegen, mindset, beauty en lifestyle.

Lifestyle | 13 uur geleden

Volgens TikTok zouden we moeten eten volgens het 'cycle syncing'-principe
Fit | 16 uur geleden

Deze viral StairMaster-workout op TikTok moet je proberen
Lifestyle | 24 sep. '24

De nieuwe Happy in Shape ligt nu in de winkel!
Food | 18 uur geleden

Superfoods of gewoon marketing? Wat je écht moet weten
Beauty en Fashion | 20 uur geleden

Oh my: deze sportset van H&M wil je hebben
Beauty en Fashion | 26 sep. '24

Krijg 6x Happy in Shape én een Vitakruid schoonheidspakket cadeau voor slechts €30!
Fit | 19 nov. '24

Fitnessfabels: 7 mythes over trainen ontkracht
Food | 19 nov. '24

Is bevroren groente en fruit even gezond als vers?
Food | 19 nov. '24

Wow: zoveel suiker zit er in een pot nutella
Health | 19 nov. '24

Je tanden bleken met waterstofperoxide: is het veilig?
Food | 18 nov. '24

3 eiwitrijke soepen die lekker vullend zijn

Soep is een geliefd gerecht omdat het warm en veelzijdig is. Het is makkelijk te maken, zit vol smaak en kan aangepast worden aan je eigen voorkeuren. Deze drie soepen zit boordevol eiwitten, waardoor ze voedzaam zijn en je langer vol zit. Een ideale maaltijd gemaakt voor elk moment van de dag!
Meest gelezen
1. Food | 18 nov. '24
  
  3 eiwitrijke soepen die lekker vullend zijn
2. Food | 19 nov. '24
  
  Is bevroren groente en fruit even gezond als vers?
3. Health | 19 nov. '24
  
  Je tanden bleken met waterstofperoxide: is het veilig?
4. Food | 19 nov. '24
  
  Wow: zoveel suiker zit er in een pot nutella
5. Fit | 19 nov. '24
  
  Fitnessfabels: 7 mythes over trainen ontkracht

Fit

Fit | 16 uur geleden

Deze viral StairMaster-workout op TikTok moet je proberen
Fit | 19 nov. '24

Fitnessfabels: 7 mythes over trainen ontkracht
Fit | 16 nov. '24

Nouchka Fontijn over happy in shape blijven: 'Belangrijk is dat je je bewust bent van wat je eet'
Fit | 15 nov. '24

Zo kies je de juiste mat voor jouw workout
Fit | 14 nov. '24

Deze typetjes kom je gegarandeerd tegen in de sportschool
Fit | 13 nov. '24

5 redenen waarom jij een sportmaatje nodig hebt
Fit | 06 nov. '24

8 redenen waarom je vandaag nog wil beginnen met boksen
Fit | 05 nov. '24

De perfecte match: welke kledingstof kies je bij welke sport?

Food

Food | 18 uur geleden

Superfoods of gewoon marketing? Wat je écht moet weten
Food | 19 nov. '24

Is bevroren groente en fruit even gezond als vers?
Food | 19 nov. '24

Wow: zoveel suiker zit er in een pot nutella
Food | 18 nov. '24

3 eiwitrijke soepen die lekker vullend zijn
Food | 17 nov. '24

Zo krijg je groene bananen binnen één uur rijp
Food | 15 nov. '24

Een wit sliertje in je ei: wat is het en kun je het veilig eten?
Food | 14 nov. '24

5 redenen waarom goed kauwen zo belangrijk is
Food | 12 nov. '24

Deze soorten fruit zijn het lekkerst in het najaar

Celebrities

Celebrities | 18 nov. '24

Miranda Kerr verloor jeugdliefde in auto-ongeluk: 'Daardoor is de koers van mijn leven veranderd'
Celebrities | 14 nov. '24

Heftig nieuws: Emma Heesters heeft baarmoederhalskanker
Celebrities | 13 nov. '24

Oeh la la: deze man is verkozen tot 'Sexiest Man Alive'
Celebrities | 12 nov. '24

Deze succesvolle vrouwen doen aan boksen – en zweren erbij!

Meer Celebrities

Lifestyle

Lifestyle | 13 uur geleden

Volgens TikTok zouden we moeten eten volgens het 'cycle syncing'-principe
Lifestyle | 18 nov. '24

Een stappenplan om 'gezond egoïsme' toe te passen in jouw leven
Lifestyle | 18 nov. '24

Deze sterrenbeelden hebben een bloedhekel aan maandag
Lifestyle | 16 nov. '24

Nog geen wintersportplannen? Dit zijn de leukste bestemmingen
Lifestyle | 16 nov. '24

5 manieren om je dag energiek te beginnen zonder koffie
Lifestyle | 15 nov. '24

Dit is waarom iedereen een creatieve hobby zou moeten hebben
Lifestyle | 14 nov. '24

Loonkloof deze Equal Pay Day weer gestegen: 'Als vrouwen effectief onderhandelen, zijn ze een b*tch'
Lifestyle | 13 nov. '24

Wil jij gezonder leven in 2025? Zo hou je het vol!

Health

Health | 19 nov. '24

Je tanden bleken met waterstofperoxide: is het veilig?
Health | 17 nov. '24

Dit vertelt de geur van je zweet over je gezondheid
Health | 17 nov. '24

Dit is waarom je elke ochtend een glas water met wat keltisch zeezout in zou moeten nemen
Health | 17 nov. '24

Deze drankjes helpen je hormonen in balans te brengen
Food | 14 nov. '24

5 redenen waarom goed kauwen zo belangrijk is
Health | 13 nov. '24

Feit of fabel: neemt je vruchtbaarheid na je dertigste af?
Health | 11 nov. '24

Kun jij op één been staan? Dit zegt het over je gezondheid
Health | 11 nov. '24

11 november is de dag: zo zorg je ervoor dat je kinderen niet in een suikercoma raken

Beauty en Fashion

Beauty en Fashion | 20 uur geleden

Oh my: deze sportset van H&M wil je hebben
Beauty en Fashion | 16 nov. '24

Wordt botox van zijn troon gestoten door... face taping?
Beauty en Fashion | 15 nov. '24

Natuurlijke huidverzorging: 3 DIY recepten met ingrediënten uit eigen keuken
Beauty en Fashion | 13 nov. '24

De perfecte winterjas kiezen? Zo combineer je fashion en functionaliteit

Meer Beauty en Fashion

Win

Win | 22 okt. '24

Win: de limited edition Pink Pure POP-kledingstomer
Win | 04 okt. '24

Win: 3x pakket duurzaam waspoeder van NaturalSenz
Win | 27 sep. '24

Win: 3x Hey Matcha Latte Sakura Silk Ceremonial
Win | 15 aug. '24

Win: Grixx Bluetooth Overband-koptelefoon