Celebrities

De actrice is inmiddels 55, maar straalt bij elke verschijning opnieuw. Niet zo vreemd dus dat we razend benieuwd zijn naar de skincare routine die haar huid zo stralend houdt.

Cabaretière en presentatrice Nienke Plas heeft zichzelf de afgelopen weken flink in het zweet gewerkt. Ze nam deel aan het intensieve programma van DAG ÉÉN en blikt terug op een periode waarin ze zichzelf zowel fysiek als mentaal uitdaagde. Het resultaat is verbluffend!

Actrice Demi Moore is momenteel niet te missen dankzij haar rol als een beroemde aerobics-instructeur in de veelgeprezen body horror-film The Substance, waarvan de minutenlange naaktscènes haar fitte fysiek het onderwerp van gesprek maken. In een recente speech maakte de actrice een krachtig statement waarmee ze – net zoals met haar filmrol – breekt met de huidige beautystandaarden.

Je kent Fajah Lourens natuurlijk als model, dj en oprichter van My Killerbody Motivation, maar vast ook van haar onwijs afgetrainde lijf. Dat ze zelf een heuse killerbody heeft, bewijst ze opnieuw met de foto's die ze deelt van een recente shoot, waarbij de fitnessgoeroe zich wel heel letterlijk blootgeeft.

Jennifer Aniston, een van de fitste actrices van Hollywood, heeft zich uitgesproken tegen het hardnekkige idee dat je pijn moet doorstaan om vooruitgang te boeken op het gebied van fitness. Ze deelt haar eigen ervaring en legt uit hoe haar visie op gezondheid in de loop der jaren is veranderd. Ze stelt hiermee dat je geen extreme pijn hoeft te ervaren om effectief fit te blijven – iets waar veel mensen, inclusief zijzelf in het verleden, in geloofden.

Melania Trump, voormalig én aankomend First Lady van de Verenigde Staten, staat bekend om haar slanke en fitte verschijning. Met de inauguratie van haar echtgenoot Donald Trump als 47e president over veertien dagen, zochten we uit hoe ze zo perfect in shape blijft – en ja, dat heeft te maken met het eten van maar liefst 7(!) stukken fruit per dag.

Powerlady Marijn Kuipers haalde als enige vrouw de finale van Expeditie Robinson en ook online laat ze haar strenghts zien via haar social-mediakanalen. Hier deelt de presentatrice en content creator met plezier haar sporty lifestyle, maar daar komt natuurlijk ook een bepaalde druk bij kijken. Hoe gaat ze hiermee om?

Covergirl Marijn Kuipers schopte het onlangs tot de finale van Expeditie Robinson. Hoewel ze nét naast de winst greep, keerde ze met een trots gevoel terug naar de bewoonde wereld. Daar ziet ze zichzelf na 34 dagen voor het eerst weer in de spiegel.

Voormalig professioneel boksster en covergirl van de vorige editie van Happy in Shape, Nouchka Fontijn, schopte het onlangs tot de halve finale van Expeditie Robinson. Ze viel net voor de finale af en werd daarmee terug naar de bewoonde wereld gestuurd. Daar ziet ze zichzelf na 34 dagen voor het eerst weer in de spiegel én stapt ze op de weegschaal.

Actrice Helen Mirren bewijst dat je nooit te oud bent om in shape te blijven en dat consistentie loont! De 79-jarige Oscarwinnares en icoon uit de detectiveserie Prime Suspect onthulde in een interview met Woman's Weekly dat ze al sinds de jaren zestig trouw een twaalf minuten durende militaire workout doet. En nee, daarvoor hoeft ze echt niet naar de sportschool.

Actrice Abbey Hoes kijkt aan het einde van het jaar trots terug op haar indrukwekkende sporttraject. In een Instagram-post vertelt ze hoe ze de afgelopen weken heeft gewerkt aan een gezondere en sterkere versie van zichzelf.