Rose Bertram openhartig over druk om in shape te zijn: ‘Ik heb jarenlang met eten geworsteld'

Ze is hét voorbeeld van hoe je happy in shape kunt zijn. Topmodel Rose Bertram (25) is gek op lekker eten, maar houdt – mede dankzij de gerechten uit haar eigen kookboek Chubby in shape - een killerbody. Haar relatie met eten is echter niet altijd zo geweest: ‘Vroeger was ik altijd maar bezig met diëten.’

Snel kilo's kwijtraken

Rose heeft jarenlang met eten geworsteld. 'Ik was bezig met kortetermijnoplossingen om te zien hoe ik snel kilo’s kwijt kon raken of een platte buik kon krijgen. Ik hongerde mezelf niet uit, maar gezond was mijn levensstijl ook niet. Ik weet als geen ander hoe het voelt om niet in shape te zijn.’

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

De druk om in shape te zijn voelde Rose vroeger veel meer dan nu. ‘Ik heb altijd gewerkt met meisjes die lang en dun zijn. Ik ben klein, houd van lekker eten en heb de rondingen van mijn donkere mama, dus ik moet hard werken om in shape te blijven. Ik probeer daarom elke dag iets te doen: mijn pilates of een training waarin ik cardio en kracht combineer. Het helpt natuurlijk wel dat ik met een sportman samen ben. Greg kan mij echt motiveren om te gaan trainen en we sporten ook regelmatig samen.’

Bekijk ook

Mart Visser werkt niet met te magere modellen

Unieke look

Rose vertelt dat ze vroeger onzeker kon zijn, omdat ze ‘anders’ was. Nu ziet ze dat juist als haar kracht. ‘Tegenwoordig is er in de modellenindustrie veel meer ruimte voor mensen met een uiterlijk dat niet aan de standaard norm voldoet. Sterker nog: een unieke look is juist heel cool op het moment. Ik ben al heel lang bevriend met topmodel Winnie Harlow, die lijdt aan vitiligo. Maar juist die pigmentvlekken maken haar speciaal en een veelgevraagd model. Het mannelijke model Shaun Ross is een ander voorbeeld; hij is albino en ook door zijn bijzondere uiterlijk erg in trek in de modellenwereld.'

Als Rose naar zichzelf kijkt, kan ze ook steeds meer zien wat haar kracht is. 'Vroeger had ik bijvoorbeeld een hekel aan mijn krullen en stylde ik mijn haar vaak. Nu zie ik die krullen juist als mijn trademark. En ik ben er ook trots op, omdat ze staan voor mijn Afrikaanse kant. Ik geloof dat iedereen is wie hij is om een reden. En er zullen altijd meisjes langer, dunner of mooier zijn dan ik, maar ik probeer nu juist te kijken naar wat míj uniek maakt.’

Het hele interview lees je in de Happy in Shape die nu in de winkel ligt.

Bekijk ook

ASOS deelt foto's van modellen in bikini mét striae

ASOS scoort punten met deze foto's!

Misschien ook voor jou:

ASOS deelt foto's van modellen in bikini mét striae