Deze vijf dingen moet je doen om je aantrekkelijker te voelen

Het kan aan de tijd van de maand liggen, een vervelende periode waarin je verkeert of aan het feit dat je gewoon je dag niet hebt: soms zit je gewoon niet helemaal lekker in je vel. Jezelf in de mooiste kleding hullen of een bezoekje aan de kapper brengen kunnen soms al veel goeds doen, maar er zijn ook een aantal dingen waar je jezelf een stuk aantrekkelijker door kan voelen.

1. Draag vaker rood

Dit klinkt misschien een beetje vaag, maar kan je wel enorm helpen. Het is dan ook niet voor niets dat je alle modemeisjes deze zomer in een rood badpak zag lopen, want laten we eerlijk zijn: op het strand voel je je misschien wel het meest kwetsbaar. Uit een onderzoek van de Universiteit van Rochester blijkt namelijk dat het dragen van rode kleding de aantrekkingskracht voor mannen vergroot. Naast dat het passie en sensualiteit uitstraalt, geeft het ook je zelfvertrouwen een enorme boost. Enne, wanneer je merkt dat mannen je met een glinsterende ogen aankijken, doet dat toch wel wat met je ego, niet waar?

2. Blik terug naar een moment waarop je je wél aantrekkelijk voelde

Dat ene gesprek waarin je straalde, die ene look waarbij je enorm veel complimenten kreeg of dat ene moment toen je je presentatie zo geweldig uitvoerde: het maakt niet uit aan welk moment je terugdenkt, je zal merken dat het je goed doet. Uit een onderzoek van de Journal of Experimental Social Psychology blijkt namelijk dat wanneer je terugblikt op een moment waarbij je je zelfverzekerd voelde, je dit effect weer opnieuw zal ervaren. Probeer het maar eens.