Wow: zoveel extra calorieën verbrand je als je kinderen hebt

Op de kilo’s letten en op de kleintjes letten: blijkbaar gaan deze twee zaken hand in hand. Uit onderzoek is namelijk gebleken dat ouder een héle hoop extra calorieën verbranden per dag!

Calorieën

Uit onderzoek gecoördineerd door Wren Kitchens blijkt dat je nogal wat calorieën verbrandt als je een ouder bent: 50,844 calorieën per maand om precies te zijn. Het onderzoek berekende hoeveel burpies je uit moet voeren om dit aantal calorieën te verbranden. En dat zijn er nogal wat: 40,000 burpies!

Schema

Aan het onderzoek namen 1000 respondenten deel en hieruit bleek dat het verzorgen van je jonge kinderen gelijk staat aan het verbranden van 1.478 calorieën per dag. De onderzoekers maakten een schema waarin je kunt aflezen hoeveel calorieën je verbrandt met bepaalde oudergerelateerde activiteiten.

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Bron: Dingen voor Vrouwen | Beeld: iStock