Alles wat je moet weten over aambeien

Het goede nieuws is dat aambeien vaak goed te behandelen zijn en in de meeste gevallen niet leiden tot ernstige gezondheidsproblemen. In deze blog bespreken we wat aambeien zijn, de mogelijke oorzaken en symptomen, en de verschillende behandeling van aambeien die beschikbaar zijn.

Wat zijn aambeien

Aambeien zijn opgezwollen bloedvaten die zich in of rondom de anus of het onderste deel van de endeldarm bevinden. Deze zwellingen ontstaan door verhoogde druk op de aderen in dat gebied, wat kan leiden tot irritatie, ontsteking en soms bloedingen. Er bestaan twee soorten aambeien: interne en externe aambeien. Interne aambeien bevinden zich binnenin de endeldarm en zijn vaak minder pijnlijk, omdat er in dat gebied minder zenuwuiteinden zitten. Soms kunnen interne aambeien bloeden, maar ze worden vaak niet gevoeld. Externe aambeien daarentegen bevinden zich onder de huid rondom de anus en kunnen pijnlijker zijn. Deze aambeien kunnen jeuken, branden en soms bloeden, vooral wanneer ze geïrriteerd raken.

Oorzaken

Er zijn verschillende factoren die kunnen leiden tot de ontwikkeling van aambeien, maar een van de belangrijkste oorzaken is verhoogde druk op de aderen in de anus en het rectum. Deze druk kan ontstaan door obstipatie of langdurig persen bij het naar het toilet gaan, wat extra druk op de bloedvaten veroorzaakt. Langdurig zitten, vooral op het toilet, kan eveneens de druk op de aderen rondom de anus vergroten. Zwangerschap is een andere veelvoorkomende oorzaak van aambeien, omdat de groeiende baarmoeder druk uitoefent op de aderen in het bekkengebied. Daarnaast kan overgewicht, lichamelijke inactiviteit, chronisch hoesten of overmatig tillen de druk verhogen en bijdragen aan het ontstaan van aambeien.

Symptomen

De symptomen van aambeien kunnen variëren afhankelijk van de ernst en locatie van de zwelling. Veelvoorkomende klachten zijn jeuk of irritatie rondom de anus, pijn of ongemak tijdens het zitten of na een stoelgang en zwelling of een harde knobbel rond de anus, die gevoelig of pijnlijk kan zijn. Een ander kenmerkend symptoom van aambeien is bloeden tijdens of na de stoelgang. Dit bloedverlies is meestal zichtbaar op het toiletpapier of in de toiletpot en hoewel het vaak niet ernstig is, kan het toch zorgwekkend zijn. Als je bloed in je ontlasting opmerkt, vooral als de bloedingen aanhouden, is het verstandig om medische hulp te zoeken. Dit kan helpen om ernstigere aandoeningen, zoals darmkanker, uit te sluiten.

Behandeling

Gelukkig zijn de meeste aambeien goed te behandelen met eenvoudige thuisbehandelingen. Het aanpassen van je levensstijl kan al een groot verschil maken. Zo kan het eten van vezelrijk voedsel, zoals groenten, fruit en volkorenproducten, helpen om de stoelgang soepeler te laten verlopen en obstipatie te voorkomen. Door voldoende water te drinken, blijft de ontlasting zacht en wordt de druk tijdens het poepen verminderd, wat verdere irritatie van de aambeien kan voorkomen. Het is ook belangrijk om niet te lang op het toilet te zitten en te vermijden dat je moet persen tijdens de stoelgang. Een ander effectief middel is het gebruik van vochtige doekjes of een bidet, wat kan helpen bij het reinigen van de anus zonder extra irritatie te veroorzaken.

Vrij verkrijgbare crèmes en zalven kunnen eveneens verlichting bieden. Deze producten, die vaak ingrediënten zoals hydrocortison bevatten, helpen bij het verminderen van jeuk en zwelling. Daarnaast kan een zitbad, waarbij je een paar keer per dag in een bad met warm water zit, helpen om de symptomen te verlichten. Het warme water helpt de spieren rondom de anus te ontspannen en vermindert de zwelling en pijn.

In gevallen waarin thuisbehandelingen niet voldoende zijn, kan medische behandeling van aambeien noodzakelijk zijn.