Lily Allen bekent eetprobleem: 'Ik eet niet, terwijl ik wel honger heb'

Geen gezonde relatie met eten

Lily Allen heeft onlangs in haar podcast Miss Me?, die ze samen met haar beste vriendin Miquita Oliver maakt, openhartig gesproken over haar eetproblemen. De zangeres, die wereldwijd bekend werd met haar muziek, vertelt dat ze de laatste tijd veel mentale uitdagingen heeft ervaren, waarbij eten een grote rol speelt. "De laatste maanden zijn mentaal heel zwaar en eten is een probleem geworden," zegt Lily in het gesprek.

In therapie

Lily deelt ook dat ze haar eetproblemen inmiddels bespreekt met een therapeut. Toch benadrukt ze dat dit pas recent is begonnen: "Ik heb al drie jaar deze worsteling, maar ik heb dit pas recent aangekaart. Het was niet dat ik erover loog. Het voelde simpelweg niet als een prioriteit om te delen. Ik had ergere dingen aan mijn hoofd, maar ik had dit niet mogen wegwuiven," aldus de Britse zangeres.

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Hoewel Lily niet in detail ingaat op de andere zaken waar ze mee worstelt, is het duidelijk dat haar eetproblemen een groot deel van haar leven beïnvloeden.

Bekijk ook

Lily Allen vindt dat haar kinderen haar carrière 'volledig verpest' hebben | Happy in Shape

Maar, zo stelt ze ook, ze is blij dat ze ervoor koos om zich op haar kinderen te focussen.

Invloed ADHD op eetgedrag

Naast haar eetproblemen, vertelt Lily ook over haar diagnose van ADHD, iets wat mogelijk invloed heeft op haar eetgedrag. "Ik eet niet, terwijl ik wel honger heb. Mijn hoofd en mijn lichaam zitten niet op een lijn met elkaar. De signalen van honger komen niet aan in mijn hoofd," legt ze uit. Dit kan verklaren waarom ze soms niet in staat is om naar haar hongerige lichaam te luisteren, ondanks dat de fysieke behoefte er wel is.

Door haar ervaring te delen hoopt ze bewustzijn te creëren over de impact van ADHD op haar dagelijks leven, maar ook over de mentale worstelingen die veel mensen achter gesloten deuren ervaren.