Lifestyle

Tip: drink water met citroen voor een slanke lijn

Vervang je koffie voor een glas warm water met citroen. Goed voor je lichaam, want het kan helpen om gewicht te verliezen en verbetert de spijsverteri

Geef je stofwisseling een zetje met deze tips

Door de stofwisseling te verhogen, verbrand je meer energie – en dus ook meer vet. Deze tips geven je stofwisseling een zetje.

Waarom walnoten goed voor je zijn

Walnoten zijn zo gezond dat ze zelfs de gezondheid van mensen met een hoger risico op diabetes en hart- en vaatziekten kunnen verbeteren. Voeg 'm snel

Waar zijn bepaalde superfoods precies goed voor?

Al die superfoods hebben verschillende eigenschappen en zijn overal ergens goed voor. Lees hier de eigenschappen van o.a. gojibessen, hennepzaad & tar

Relaxt slapen: kies je droom

Met deze tips houdt je je eigen dromen in de hand en kun je zelfs gaan bepalen waar je over droomt.

Zó gezond is de kiwi

Kiwi's zijn echte vitaminebommetjes en zitten boordevol voedingsvezels.

Hoelahoepen voor een strakke buik

Dit old school speelgoed komt goed van pas bij je work-out voor een strakke en platte buik.

Een gezonde glimlach: 5 do’s en don’ts

Hoe creëer je een gezonde mondflora? Vijf dingen die je niet én juist wel moet doen.

Zie ook