Zo vaak zou je dus je bed moeten verschonen

Heel eerlijk: hoe vaak verschoon jij je bed? De één doet het om de dag, de ander eens per week en weer een ander slechts een keer per maand. Onderzoek heeft aangetoond hoe vaak je nou eigenlijk je beddengoed zou moeten verschonen voordat het écht niet meer kan.

Iedere week

Niks is zo fijn als slapen in een frisgewassen bed. Maar je bed daadwerkelijk verschonen is weer een ander verhaal - wat een gedoe! Het liefst doe je het klusje niet vaker dan echt nodig. Maar hoe vaak is dat dan? Je zou je bed minimaal één keer per week moeten verschonen, volgens onderzoekers van de universiteit van New York.

Schimmels, bacteriën & huidschilfers

Dus niet eens in de twee weken of een keer in de maand. Nee, één keer in de zeven dagen! Gelukkig zijn er heel goede redenen voor. Een schoon bed voorkomt niet alleen allergieën, maar is ook veel frisser. Je laat niet alleen 1000 liter zweet per jaar achter in je bed, maar ook schimmels, bacteriën, huidschilfers en zelfs poep! Wel zo fris om je beddengoed een keer per week te verwisselen, dus.

Bron: Beau Monde | Beeld: Breakfast at Tiffany's