Trending
Matcha is een enorme hype, en je vindt het in steeds meer verschillende producten. Van ijsjes tot latte's en frisdrank, het groene wondermiddeltje is razend populair. Voor de sporters onder ons hebben we nu een nieuw product gespot dat perfect past in je sportieve levensstijl: matcha eiwitpoeder!
Proteïnepoeder
Het product van Upfront gaat helemaal viraal op TikTok. Ze hebben slim ingespeeld op de trend die ze op social media zagen ontstaan: het toevoegen van een schepje matcha aan je eiwitshake. Dit matcha latte proteïnepoeder hoef je alleen maar te mengen met water of melk, en je krijgt maar liefst 22 gram eiwitten binnen.
Eiwitten
Voor iedere sporter is het belangrijk om voldoende eiwitten binnen te krijgen, aangezien deze bouwstof essentieel is voor spierherstel en -groei. Soms kan het lastig zijn om dit uit reguliere voeding te halen, en in dat geval kunnen eiwitshakes een handige oplossing bieden.
Ook als je niet elke dag sport, kan het verhogen van je eiwitinname positieve effecten hebben op je gezondheid. Eiwitten ondersteunen het immuunsysteem, bevorderen een stabiel energieniveau en helpen bij vetverbranding. Ze behouden spiermassa tijdens gewichtsverlies en spelen een cruciale rol in de productie van hormonen die het metabolisme reguleren. Daarnaast zijn eiwitten belangrijk voor de gezondheid van je haar, huid en nagels. Kortom, voldoende eiwitten eten is essentieel voor het onderhouden van een gezond lichaam en het ondersteunen van vitale functies.
Matcha
Mocht je nog niet bekend zijn met het groene poedertje, dan wordt het de hoogste tijd om kennis te maken. Matcha is Japanse groene thee poeder, en bevat heel wat gezondheidsvoordelen. De fijngemalen groene theeblaadjes zitten boordevol antioxidanten, wat kan helpen voor een mooie huid. Daarnaast bevat matcha cafeïne, wat helpt om je energiek en alert te houden. Het zou ook bijdragen aan een betere calorieverbranding en je geheugen kunnen verbeteren. Bovendien beweren verschillende websites dat het veroudering vertraagt en je immuunsysteem een oppepper geeft.
- Upfront, TikTok @amberscheuter
- Adobe Stock