Abonneer Aanmelden
Ruth Stuut

Ruth Stuut

Redacteur voor onder andere Nouveau en Happy in Shape. Creatieve duizendpoot met talloze interesses: van alles wat met mode en beauty te maken heeft tot de leukste uitjes en vakantiebestemmingen. Dus vind ik het een feestje om over de allernieuwste trends te schrijven!

Recente artikelen
  1. De producten van Xiaomi, Huawei, Sanbo en ENPHO.
    Fit |
    Jouw fitnessdoelen in 2026? Met déze 4 gadgets ga je ze verpletteren
    Een nieuw jaar, nieuwe doelen. Of je nu droomt van je eerste 10 kilometer, strakker in je vel wilt zitten of gewoon meer energie wilt, de start is altijd vol motivatie. Maar hoe zorg je ervoor dat je nu januari verder vordert die drive vasthoudt? Door slimmer te trainen, niet harder. In 2026 zijn gadgets niet langer speelgoed, maar je persoonlijke coach, diëtist en motivator in één. Wij hebben de ultieme toolkit samengesteld die je helpt om jouw doelen dit jaar écht te verpletteren. Let's go!
  2. Een productafbeelding van Dubai Chocolate Whey. De pot met whey-eiwit staat centraal tegen een onscherpe achtergrond van chocolade en pistache.
    Food |
    De viral Dubai-chocolade, maar dan gezond én in je post-workout shake? Action maakt het mogelijk voor slechts €9,49
    Je hebt de TikToks gezien, je hebt het water in je mond voelen lopen. De virale Dubai-chocolade is dé food-obsessie van nu. En Action? Die doet er met een eiwitshake in dé virale chocoladesmaak nog een schepje bovenop. Letterlijk.
  3. Fitte vrouw bereidt een gezonde maaltijd in een lichte keuken, met een yogamat op de achtergrond.
    Fit |
    Een platte buik komt niet uit buikspieroefeningen: experts leggen uit waarom voeding en core-stabiliteit de sleutel zijn
    Droom je van een strakke buik? Stop dan met eindeloze crunches. Experts en wetenschap zijn het erover eens: zichtbare buikspieren worden voornamelijk in de keuken gemaakt en ondersteund door een sterke, algehele core. We leggen je uit waarom de mythe van 'spot reduction' niet werkt en hoe je je focus verlegt naar een aanpak die wél resultaat oplevert.
  4. Fred van Leer en Richard Groenendijk tijdens shoot voor Nouveau.
    Celebrities |
    Fred van Leer over vriendschap met Richard Groenendijk: 'Heel veel mensen gaan je juist sparen. Dat heb ik niet nodig'
    Vergeet alles wat je dacht te weten over troost en steun. Voor Fred van Leer en Richard Groenendijk is de ultieme blijk van vriendschap geen zachte arm om de schouder, maar een keiharde, brutale grap. Hun geheim voor een onbreekbare band? In de nieuwste Nouveau delen de vrienden hun no-nonsense aanpak die 'lief doen' overbodig maakt en waarom precies dát is wat ze nodig hebben.
  5. Suzanne tijdens de covershoot van Nouveau.
    Celebrities |
    Suzanne Bosman (60) kiest voor yoga en flow: 'Ik doe niet meer aan plannen'
    Een drukke baan in de media, mantelzorg én een sociaal leven: hoe houd je al die ballen in de lucht zonder zelf om te vallen? Voor Suzanne Bosman (60) is het antwoord te vinden op de yogamat. De presentatrice vertelt in de nieuwste Nouveau hoe ze haar leven omgooide, en maakte bewust tijd voor zichzelf en omarmt een nieuwe levensfilosofie die perfect past bij de yogi-mindset: Go with the flow.
  6. Vrouw in badjas met handdoek om het hoofd die met gesloten ogen geniet van een warm drankje.
    Beauty en Fashion |
    Zo help je je huid herstellen na de kerst, voor een stralende start van het nieuwe jaar
    De kerstdagen liggen achter ons en dat betekent voor veel mensen net wat meer chocolade, bubbels en late avonden. Gezellig natuurlijk, maar je huid voelt na deze periode niet altijd even fris.
  7. Vrouw snijdt gezonde lunch op houten snijplank om microplastics te vermijden.
    Health |
    Weg met die plastic plank: waarom hij ongemerkt je hormonen (en gewicht) kan verstoren
    Je staat in de keuken je verse groenten te snijden voor een gezonde salade of je bent fanatiek aan het meal preppen voor de hele week. Je bent supergoed bezig voor je lijf, toch? Maar grote kans dat je dit doet op een plastic snijplank. En hoewel dat lekker makkelijk is (hup, de vaatwasser in!), waarschuwen experts dat dit misschien wel de grootste saboteur in je keuken is. Niet alleen voor bacteriën, maar ook voor je hormoonbalans.
  8. Emma Heesters tijdens signeersessie boek.
    Celebrities |
    Emma Heesters rekent af met ideaalbeeld na ziekte: ‘Ik ben 8 kilo zwaarder, maar wel weer gezond’
    Ze wilde altijd de meest fitte en energieke versie van zichzelf zijn, maar na een jaar vechten tegen baarmoederhalskanker kijkt Emma Heesters (29) heel anders naar haar lichaam. In de nieuwe Grazia vertelt ze waarom die 'fitgirl lifestyle' even niet meer hoeft.
  9. Emma Heesters op rode loper bij AVRO TROS.
    Celebrities |
    Emma Heesters over de eenzaamheid van ziek zijn: 'Mensen zeggen dat ze het snappen, maar dat kan niet'
    Een kankerdiagnose is niet alleen een fysieke strijd, maar ook een mentale. In de nieuwe Grazia vertelt Emma Heesters (29) openhartig over de eenzame nachten, de goedbedoelde maar pijnlijke opmerkingen en de doodsangst die niemand echt kan begrijpen.
  10. Win: 5x het interactieve cyclus-werkboek Hallo, mooie vrouw
    Win |
    Win: 5x het interactieve cyclus-werkboek Hallo, mooie vrouw
    Heb jij weleens verzucht: 'Had ik dit maar eerder geweten' als het gaat om je cyclus? Je bent niet de enige. Veel vrouwen ontdekken pas op latere leeftijd hoe hun hormonale cyclus écht werkt en wat voor superkracht erin schuilt. Wil jij deze oeroude wijsheid niet alleen voor jezelf ontdekken, maar ook doorgeven aan de volgende generatie? Dan hebben we goed nieuws, want Happy in Shape mag 5x het bijzondere werkboek Hallo, mooie vrouw van Lena Rentschler weggeven!

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.
Gratis op de hoogte blijven van het laatste nieuws omtrent lifestyle, fitness en eten?
Meld je dan aan voor onze pushnotificaties.