Zo voorkom je een koortslip door blootstelling aan de zon

Het is zomer en dat betekent dat we regelmatig mogen genieten van zonovergoten dagen. Heerlijk natuurlijk, maar mocht je gevoelig zijn voor het krijgen van een koortslip, dan kan de zon ook een vervelende bijwerking hebben. Het kan namelijk een trigger zijn voor de o zo vervelende blaasjes rond de mond.

Koortslip

Een koortslip is een virusinfectie in (de huid rond) je lippen. Die infectie zorgt ervoor dat er blaasjes ontstaan, waar vocht in zit. De blaasjes kunnen behoorlijk jeuken en pijn doen. Een koortslip wordt veroorzaakt door het herpesvirus, dat zich in het vocht van de blaasjes bevindt. Het herpesvirus is een zeer besmettelijk DNA-virus dat zich vooral in je huidcellen vermenigvuldigt. Als de huidcellen heel vol raken met het herpesvirus, ontploffen ze. Daardoor komen er besmettelijke deeltjes vrij die weer nieuwe cellen kunnen infecteren, waardoor het virus zich dus verspreidt. Op het moment dat de koortslip zichtbaar is, heeft je immuunsysteem al ingegrepen. Eigenlijk is het dus een teken dat je al bijna van de infectie af bent.

Zonlicht

Het herpesvirus blijft voor altijd in je lichaam, in de zenuwen van je ruggenmerg. Het virus kan weer geactiveerd worden als je immuunsysteem wat zwakker is. Bij ziekte, stress of vermoeidheid steekt een koortslip daarom vaak weer de kop op. Het virus komt dan via je zenuwen weer terug op je huid, waar een koortslip ontstaat. Maar er zijn meer factoren die een koortslip kunnen veroorzaken, zoals bijvoorbeeld de zon. Een lip die namelijk door de zon is verbrand, is sneller het slachtoffer van een koortslip. En dat is natuurlijk het laatste wat we willen na zo'n heerlijk dagje zon.

Voorkomen

Om te voorkomen dat de zon een koortslip triggert, is het belangrijk dat je lippen niet verbranden. Klinkt best logisch, maar zorg er te allen tijde voor dat dit niet gebeurt. Wanneer dit namelijk wel het geval is, hebben je lippen een mindere afweer, wat de kans op een koortslip vergroot.

Je kunt verbranding voorkomen door zonlicht te vermijden – denk aan een parasol of een hoed – maar ook gewoon door je lippen te beschermen. Hiervoor kun je een speciale balm voor je lippen gebruiken, maar ook een gewone SPF voor het gezicht is geschikt. Good to know!