Waarom je vandaag nog retinol aan je skincare routine wilt toevoegen

Huidveroudering

Naarmate we ouder worden, vermindert de productie van belangrijke stoffen zoals collageen en elastine in de huid. Collageen zorgt voor stevigheid en structuur, terwijl elastine zorgt voor de veerkracht van de huid. Dit leidt tot het ontstaan van rimpels en verlies van volume. Ook zonbeschadiging en een ongezonde levensstijl versnellen de veroudering van de huid.

Hoewel huidveroudering een natuurlijk proces is, willen we onze huid toch zo jong en fris mogelijk houden. Met de juiste huidverzorging kun je je huid hierbij ondersteunen. Bepaalde producten geven je huid een boost en kunnen huidveroudering vertragen.

Bedankt voor je aanmelding! Let op: je ontvangt binnen 10 minuten een mail om jouw e-mailadres te bevestigen.

Inschrijven

Vul een geldig emailadres in. {{ errors . email[0] }}

Retinol

Naast een goede basisroutine met een cleanser, moisturizer en SPF, kun je huidveroudering vertragen met retinol. Retinol is een vorm van vitamine A die het vermogen heeft om celvernieuwing te stimuleren en de huidtextuur te verbeteren. Het is een van de meest effectieve ingrediënten om tekenen van veroudering, zoals fijne lijntjes, rimpels en een ongelijkmatige huidskleur, tegen te gaan. Retinol versnelt het exfoliatieproces van de huid, waardoor frissere en gladdere huid zichtbaar wordt.

Daarnaast stimuleert het de productie van collageen, een eiwit dat je huid glad en stevig houdt. Naarmate we ouder worden, neemt de collageenaanmaak in ons lichaam van nature af. Retinol helpt dit proces een boost te geven, waardoor na verloop van tijd de zichtbaarheid van fijne lijntjes vermindert. Ook als je last hebt van onzuiverheden, kan retinol uitkomst bieden, omdat het verstopte poriën helpt voorkomen en het afstoten van dode huidcellen bevordert.

Bekijk ook

Natuurlijke huidverzorging: 3 DIY recepten met ingrediënten uit eigen keuken | Happy in Shape

Waarom zou je dure huidverzorgingsproducten kopen als je fantastische natuurlijke alternatieven in je eigen keukenkastje hebt staan? Veel alledaagse ingrediënten zijn rijk aan vitamines, antioxidanten en hydraterende eigenschappen, perfect om je huid te voeden en laten stralen. We geven je een paar eenvoudige DIY-recepten die je vandaag nog kunt proberen.

Opbouwen

Dat klinkt veelbelovend, nietwaar? Wees echter voorzichtig met het toevoegen van retinol aan je routine, omdat je huid moet wennen aan dit krachtige product. Het wordt aangeraden om te beginnen met lagere concentraties, bijvoorbeeld 0,25 tot 0,5 procent, en het product één à twee dagen per week te gebruiken. Na verloop van tijd kun je het gebruik verhogen en eventueel overstappen op een hogere concentratie om de werking te bevorderen. Houd altijd in de gaten hoe je huid reageert en verminder het gebruik als je huidirritatie opmerkt. Daarnaast wordt gezegd dat retinol de gevoeligheid van de huid voor de zon vergroot, dus het is belangrijk om je huid dagelijks te beschermen met SPF.