Ruth Stuut

Ben je fan van Married at First Sight, maar zou je liever liefdevolle adviezen krijgen van de experts zónder dat heel Nederland mee kan kijken? Dat kan! Matchmaker Radboud Visser en psycholoog Liselotte Visser, bekend als experts uit het programma, lanceren een datingboek waarin ze al hun kennis over de liefde met je delen.

Sinterklaasavond komt eraan, en daar horen natuurlijk pepernoten bij! De zakken uit de supermarkt zitten vaak bomvol suiker, maar met dit eenvoudige recept maak je in een handomdraai een gezonde variant waar het hele gezin van kan genieten.

Iedereen kent het stereotype uit films: een vrouw die na een break-up huilend op de bank zit, omringd door een gigantische hoeveelheid chocolade, ijs en misschien zelfs een fles wijn. Hoewel we daar natuurlijk om kunnen lachen, is emotie-eten in het echte leven een serieus probleem met vervelende gevolgen.

Magnesium speelt een rol bij honderden processen in je lichaam. Denk aan het ontspannen van je spieren, het verminderen van stress en het verbeteren van je slaap. Een tekort aan magnesium kan zorgen voor vermoeidheid, spierkrampen of zelfs stemmingswisselingen. Daarom is het slim om te zorgen dat je er genoeg van binnenkrijgt – via voeding of een supplement. Maar welke past het beste bij jouw wensen?

De feestdagen komen eraan, en dat betekent maar één ding: glitter en glamour. Met deze hydraterende lipbalm van KIKO Milano heb je best of both worlds. Het product verzorgt je lippen én geeft ze een stralende finish. Zo ben je helemaal klaar voor de feestdagen!

Diabetesmedicijn Ozempic is in korte tijd razendpopulair geworden als hulpmiddel voor snel gewichtsverlies. Echter, zoals verwacht, is het gebruik van dit medicijn als afslankmiddel allesbehalve gezond. Er lijkt echter ook een natuurlijk alternatief te zijn dat hetzelfde effect op het gewicht kan hebben, zonder de nare bijwerkingen.

We hebben allemaal een volle agenda: werk, sport en sociale activiteiten vragen onze aandacht, om nog maar te zwijgen over het huishouden. Qualitytime met je geliefde kan daardoor een uitdaging zijn. Met deze tips blijf je verbonden, zelfs als jullie beide een druk leven leiden.

Als je een bezoekje aan de nagelsalon brengt, bedenk je vaak van tevoren wat voor kleur of design je op je nagels wilt. Maar behalve je creativiteit de vrije loop laten, is er nog iets wat je zou moeten doen om de perfecte voorbereiding te treffen.