Fit

Fit | 15 nov. '21

Een marathon ren je nu sowieso: doe samen met je vrienden mee aan deze estafette run!

De ASICS World Ekiden 2021 is hier!

Fit | 08 nov. '21

Een sportieve break tijdens werk verbetert je mentale staat: deze tool helpt jou daarbij

Voor een Gezonde Geest in een Gezond Lichaam.

Fit | 04 nov. '21

Zó krijg je nou echt strakke billen

Het blijft niet bij wat simpele bewegingen naar achter en opzij.

Fit | 20 okt. '21

Kan het kwaad als je midden in de nacht even op je telefoon kijkt?

Dit is hoe het zit!

Fit | 01 okt. '21

Bijtanken bij de oosterburen: dit zijn de heerlijkste kuuroorden van Duitsland

Energie tanken in Duitsland? Op deze plekken kun je heerlijk actief zijn én ontspannen

Fit | 23 sep. '21

Zó werd Pippa Middleton weer fit werd na haar bevallingen

Want vind als nieuwbakken moeder maar eens tijd voor de sportschool.

Fit | 21 sep. '21

Dit is waarom het belangrijk is om voor middernacht in slaap te vallen

Ai!

Fit | 16 sep. '21

Sporten tijdens je menstruatie? Misschien tóch doen

Je moet er misschien niet aan denken, maar sporten is altijd een goed idee.

Fit | 16 sep. '21

Zó dragen planten bij aan een goede mentale gezondheid

Plant-lovers opgelet

Fit | 06 sep. '21

Fit worden met de Garmin Venu 2S health watch: dit is alles wat je moet weten

Hoofdredacteur Hilde Veeren test de sportfuncties van de nieuwste Garmin health watch: de Venu 2S.

Fit | 19 aug. '21

Waarom de Garmin Venu 2S health watch zo belangrijk is voor je gezondheid

Hoofdredacteur Hilde Veeren test de Health Snapshot functie van de Garmin health watch Venu 2S.

Fit | 23 jul. '21

Waarom de Garmin Venu 2S healthwatch de musthave van dit moment is

Happy in Shape hoofdredacteur Hilde Veeren test de nieuwste health watch: de Venu 2S.

Fit | 11 jan. '25

Heeft 1 keer per week krachttraining zin? Onderzoekers volgden progressie van 15.000 mensen over periode van zeven jaar
Health | 11 jan. '25

Waarom visolie onmisbaar is
Food | 1 dag geleden

Volg je een keto-dieet? Deze fruitsoorten mag je eten
Celebrities | 1 dag geleden

Nienke Plas deelt indrukwekkend resultaat van DAG ÉÉN-traject: ‘Dit was geen makkie’
Health | 09 jan. '25

Metabolic confusion: een effectieve manier om mee af te vallen of niet?
Food | 09 jan. '25

Eet jezelf gelukkig: deze voedingsmiddelen verbeteren je humeur
Fit | 08 jan. '25

Meer dan alleen plezier in de sneeuw: dit zijn de gezondheidsvoordelen van een skivakantie