Fit

Nike brengt sportlijn uit voor Islamitische vrouwen
Fit |
Nike brengt sportlijn uit voor Islamitische vrouwen
Ein-de-lijk!
Wat is beter: cardio- of krachttraining?
Fit |
Wat is beter: cardio- of krachttraining?
Weet je gelijk wat jij vanavond in de sportschool moet doen!
5 verrassende redenen om in de ochtend te sporten
Fit |
5 verrassende redenen om in de ochtend te sporten
Na het lezen van dit lijstje ben je overtuigd.
3 originele buikspieroefeningen voor een superstrakke buik
Fit |
3 originele buikspieroefeningen voor een superstrakke buik
Het fijne: je kunt ze gewoon thuis doen!
Om deze reden moet je nú beginnen met yoga
Fit |
Om deze reden moet je nú beginnen met yoga
Vooral als je je een beetje down voelt.
Ben jij fit genoeg voor je leeftijd? Test het nu
Fit |
Ben jij fit genoeg voor je leeftijd? Test het nu
Kan jij alle oefeningen afstrepen?
5 stoere fitness goals die je uitdagen om nóg harder te werken
Fit |
5 stoere fitness goals die je uitdagen om nóg harder te werken
#goals
Zoveel minuten zou je per week moeten sporten
Fit |
Zoveel minuten zou je per week moeten sporten
Je hele leven lang.
Zo gebruik je Netflix als jouw personal trainer
Fit |
Zo gebruik je Netflix als jouw personal trainer
Over multitasken gesproken.
3 tekenen dat het écht tijd wordt om te gaan sporten
Fit |
3 tekenen dat het écht tijd wordt om te gaan sporten
Ook als je geen sportieveling bent.
4 originele work-outs voor op je fitness bucketlist
Fit |
4 originele work-outs voor op je fitness bucketlist
Ontzettend leuk én goed voor je lijf.
Deze buikspieroefeningen kan je zelfs in bed doen
Fit |
Deze buikspieroefeningen kan je zelfs in bed doen
I-de-aal als je een tikkeltje lui bent.