Health

Woman athlete doing pull ups
Health |
Aha: deze invloed heeft alcohol op je spieren
Alcohol heeft een groot effect op de spieropbouw.
Health |
Onthuld: dit is wat 'Long Covid' écht betekent
Nee, het heeft dus niets met je longen te maken.
Woman with menstrual pain
Health |
Artsen bevestigen: dit moet je wel en niet eten voor gezonde darmen
Je darmen behoren tot één van de belangrijkste organen van je lichaam.
Side view of emotionally stressed mid adult woman standing in the kitchen next to a blister of pills
Health |
Deze ‘onschuldige’ gewoonte kan wijzen op Parkinson en dementie
Je kunt het maar beter weten.
Sad Woman Lying On Bed
Health |
Heb je slaapproblemen? Deze 4 tips helpen!
Lees en leer.
Do not disturb
Health |
5 Slimme tips van experts voor een betere nachtrust
Een goede nachtrust doet wonderen.
Many nutritional health supplement fish oil capsules spilling out of their bottle onto a white wood table background, shallow depth of focus.
Health |
Deze 5 tekenen kunnen wijzen op een omega 3-tekort
Je lichaam heeft omega 3-vetzuren nodig om goed te functioneren en gezond te blijven.
Health |
Let's go: op vakantie met je beste vriendin is goed voor je gezondheid
Boeken maar!
Period pain is totally lame
Health |
Deze symptomen kunnen erop wijzen dat je endometriose hebt
Maar liefst 1 op de 5 vrouwen die menstrueren heeft last van endometriose.
Cropped shot of an african-american young woman using smart phone at home. Smiling african american woman using smartphone at home, messaging or browsing social networks while relaxing on couch
Health |
Holy moly: dit is wereldwijd de gemiddelde schermtijd
Het is nog veel erger dan je dacht.
Young Asian woman doing her morning routine, arranging pillows and making up bed at home
Health |
Wat er met je lichaam gebeurt als je je beddengoed niet vaak genoeg wast
Eeks!
Dietary fiber: large group of wholegrain food shot from above on white background
Health |
3 Tekenen dat je te weinig koolhydraten binnenkrijgt
Dat kan funest zijn voor je gezondheid.