National Oatmeal Day

National Oatmeal Day, was het gisteren in Amerika. Deze dag kunnen wij als healthy food lovers natuurlijk niet voorbij laten gaan (ook al is ie wel al voorbij...oeps). We verzamelden daarom de mooiste havermout kiekjes. Havermout wordt vooral gegeten als ontbijt, maar je kunt er nog zo veel meer mee! Na het zien van deze foto's en het lezen van de voordelen van het eten van havermout heb je weer helemaal zin om nieuwe recepten uit te proberen. Geloof ons maar. Enjoy!

Verlaagt het cholesterolgehalte

Houdt de honger in toom

Van nature glutenvrij

Lief voor de lijn

Bevat antioxidanten

Biedt variatie

Eet jij al havermout?

Bron: gezondheidsnet.nl