Abonneer

Fit

Fit |
Science says: waarom iedereen een sportbuddy nodig heeft
Heb jij al een sportmaatje?
Fit |
Dit is wat er gebeurt als je elke keer dezelfde work-out doet
Het heeft ook namelijk ook nadelen.
Celebrities |
Jennifer Lopez deelt haar ultieme workout geheim
Change isn't always easy but it's so necessary
Fit |
Sporten als je verkouden bent: is het een go of een no?
Alles wat je wilt weten over sporten als je verkouden bent.
Woman yogging on treadmill
Fit |
5 tips om van het sporten te genieten zonder plan
No plan? No problem! 
Sporty young woman checking the time after jogging.
Fit |
Let's run: dit zijn de ultieme hardloop do's en don'ts
A woman is doing exercises with a rope at the gym
Fit |
Bestaat er zoiets als te veel HIIT doen?
Spoiler: het is mogelijk, en dat kan op z'n beurt weer negatieve effecten hebben op je (mentale) gezondheid.
Fit |
Met deze 5 oefeningen krijg je volgens de personal trainer van Jennifer Lopez ronde billen 
Maar makkelijk zijn ze niet...
Aangeboden |
Do it for you: zo houd je je goede voornemens wél vol
Klein beginnen, weten waar je het voor doet én jezelf trakteren helpen je op weg.
Fitness Enthusiast Carefully Measures Protein Powder For Nutritious Shake
Fit |
Wat is pre-workout en is het nodig?
Is deze trend wel zo gezond en effectief als wordt beweerd?
Fitness girl lifting dumbbell in the morning.
Fit |
Mag je sporten als je spierpijn hebt?
Is dit verstandig?
Fit |
Met deze 5 dagelijkse activiteiten train je onbewust ook je buikspieren
Alle beetje helpen!

Om te voldoen aan wet- en regelgeving rondom kansspelen zouden we graag eenmalig willen weten of je 24 jaar of ouder bent.
Gratis op de hoogte blijven van het laatste nieuws omtrent lifestyle, fitness en eten?
Meld je dan aan voor onze pushnotificaties.