Health

Afternoon napping
Health |
Science says: deze voordelen kun je halen uit een dutje van 30 minuten
Say no more!
Young Asian woman feeling sick and suffering from a headache, lying on bed and taking a rest at home
Health |
Wat er met je lichaam gebeurt als je te weinig slaapt
Reminder: lever nooit in op je slaap.
Health |
Ooit gehoord van stille migraine? Dit moet je erover weten
De stille migraine staat ook wel bekend als de migraine zonder pijn.
Something's gone wrong
Health |
Bewezen: apart slapen kan goed voor je gezondheid zijn
Hou je heel erg van je eigen ruimte tijdens het slapen? Ga solo!
Woman sleeping on bed
Health |
Dit gebeurt er met je lichaam tijdens een slaapverlamming
'Het is één van de engste slaapproblemen die er zijn'
No one knows what this feels like
Health |
Je kunt een burn-out hebben zonder het te weten: dít zijn de symptomen
Veel mensen herkennen een burn-out niet en lopen er lang mee door.
I sleep better with my eye mask on
Health |
Slaapexpert deelt: op deze manier kun je je nachtrust flink verbeteren
Al kan het wel even wennen zijn.
Women and pills she think about her health
Health |
Ai: deze onverwachte dingen kunnen de pil minder betrouwbaar maken
De volgende zaken kunnen deze vorm van anticonceptie minder effectief maken.
Sleepy young woman stretching hand to ringing alarm to turn it off. Early wake up, not getting enough sleep, getting work concept. waking up with headache
Health |
Uh-oh: deze 6 symptomen wijzen op slaaptekort
En dat kan serieuze gevolgen hebben.
Health |
4 Onverwachte dingen die hoofdpijn kunnen veroorzaken
Wist jij dit?
Pouring Water From Pitcher Into Glass
Health |
Zo bereken je hoeveel liter water jij per dag moet drinken
Het gemiddelde van twee liter per dag verschilt namelijk per persoon.
Sleepless woman suffering from insomnia, sleep apnea or stress. Tired and exhausted lady. Headache or migraine. Awake in the middle of the night. Frustrated person with problem. Alarm clock.
Health |
Het tijdstip waarop je 's nachts wakker wordt zegt wat over je gezondheid
Hoe laat was het raak bij jou?