Ruth Stuut

Vandaag wordt wereldwijd stilgestaan bij diabetes, een chronische aandoening die miljoenen mensen raakt. Diabetes beïnvloedt niet alleen de lichamelijke gezondheid, maar heeft ook een grote impact op het dagelijks en sociale leven en emotioneel welzijn van degenen die ermee leven.

Als je vaak nagellak draagt, zal het je ongetwijfeld zijn opgevallen dat je nagels geel kleuren na verloop van tijd. Hoe kan dat? En nog belangrijker, hoe kun je dit voorkomen? Een dermatoloog geeft antwoord. 

Het is goed voor te stellen dat Kamala Harris in deze verkiezingstijd belangrijkere dingen aan haar hoofd heeft dan sporten. Toch is het juist één van de dingen die haar op de been houdt in deze zware strijd. Zó ziet de sportieve ochtendroutine van de politica eruit.

Augurken kom je tegen op sandwiches, in een salade of gewoon als tussendoortje. Ben jij ook zo gek op die zure bommen? Dan hebben we goed nieuws, want deze groente heeft een aantal verrassende gezondheidsvoordelen.

De acteur deelde in 2022 dat hij een genetische aanleg heeft om de ziekte van Alzheimer te krijgen, maar besloot niet bij de pakken neer te gaan zitten en er alles aan te doen om zichzelf tegen de ziekte kunnen wapenen. Hij deelt via Instagram een zeldzame update over zijn leven en gezondheid. 

Al sinds de 19e eeuw wordt de BMI-formule gebruikt om te berekenen of je een gezond gewicht hebt. Dit hulpmiddel ligt echter al jaren onder vuur en wordt door sommige experts zelfs als achterhaald of onzin bestempeld. De Body Roundness Index (BRI), die zich richt op lichaamsvorm, wint aan terrein. Maar is dit echt een beter alternatief?

We houden allemaal van lekkere snacks en verzinnen vaak excuses waarom het kan of waarom we het verdienen. Wat is jouw favoriete smoesje? Wij hebben een aantal snoepsmoesjes op een rijtje gezet – wie weet inspireert het je!

Hang je graag op de bank in een loungeset, maar ga je er liever niet mee de deur uit? Goed nieuws, want een vergelijkbaar sportief kledingstuk maakt een comeback en zit minstens zo comfortabel!